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辟谷期间，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零，回归到胃肠状态。这种归零，包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。辟谷是调理脾胃安全的方法 

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对之作了生动的描绘，说：“文之思也，其神远矣，故寂然凝虑，思接千载；悄焉动容，视通。吟咏之间，吐纳珠玉之声；眉睫之前，卷舒风云之色”文学史观：认为文学的发展变化，终归要受到时代及社会生活的影响。所谓“时运交移，质文代变，歌谣文理，与世推移”，“文变染乎世情，兴废系乎时序”（《时序》），把已往这一方面的理论提到一个新的高度。同时，刘勰也很重视文学本身的发展规律。在《通变》篇中，他根据扬雄关于“因”“革”的见解所提出的“通变”，即文学创作上继承和革新的关系。他要求作家要大胆的创新:“日新其业”，“趋时必果，乘机无怯”。只有不断的创新，即《文心雕龙》所说的“变”，文学创作才会得到不断的发展:“变则其（可）久”（《通变》）。

建议通过本项工程。古籍电子化对学术研究和古代文化的弘扬起到了巨大的推动作用，作为一位先行者，尹小林先生的项目将这一工作推上了一个新台阶，毫无疑问，将会产生重要的学术影响。项目创新性明显，实用价值很大。该工程经长期积累，在充分依靠专家，遵循学术规范的基础上形成对于有效传播中华文化，嘉惠学界具有重大意义。名称定为“中国古籍数码定本工程”；要以使用为最高目标，更便利，更得法；避免过度开发，无限开发；辩证处理新的开发与原有成果完善、提高的关系；参考中华善本再造工程、儒藏工程、清史工程、中华古典工程、美国国会图书馆中文保护工作等前期经验，申请重大立项，以利继续工程开展。鉴于以上认识，在工程成果达到预定设计。

所著有《求阙斋文集》、《诗集》、《读书录》、《日记》、《奏议》、《家书》、《家调》等，汇为《曾文正公全集》。另著有《为学之道》、《五箴》等，编有《经史百家杂钞》、《十八家诗钞》等。《汉魏六朝百三名家集》又名《汉魏六朝百三家集》，是一部大型古代文学总集，计一百十八卷，明代张溥辑。编者根据明张燮《七十二家集》，又取冯惟讷《古诗纪》、梅鼎祚《历代文纪》中作品较多的作家，自汉贾贾谊至隋薛道衡共一百零三人，将其诗文组成一编，并有所增益。基本上一人一集，每一集中，先列赋，次列文，后列诗。各集前均附有编者题辞，评述作家生平与创作。本书最显着的特点是“送疑取难”，即不是纯客观地介绍资料，而是有所指陈品评：对百三家其人其文。