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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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因此，‘古寺’也是一种具有中国元素的‘文化现象’”。郭先生虽没有正面回答我的提问，但是我已经找到答案：这源自他对中国文化发自内心的热爱。他想通过“让说话，让历史说话，让文化说话”，向我们展开一幅浙江寺院文化的长卷。佛教自东汉时期传入中国，便与华夏文化相交融。佛教是中华民族优秀传统文化的一部分，而佛教寺院文化便是其中重要的组成部分。隋唐以后，佛教寺院创建越来越普遍。佛教寺院中的殿堂、佛塔等建筑，铭刻、雕塑、绘画、书法、楹联、诗词等艺术作品，皆反映了佛教和社会发展的历史。在浙江佛教的沿革过程中，古寺承载着深厚的历史文化。“中国佛教是传统文化的一部分，浙江佛教的沿革过程中，古寺承载着深厚的历史文化，值得记写”郭学焕说：“同时。

这是有文字记载的龙门窟最为完整的资料。洞内主佛为，端坐于双层莲花座上，面相丰满，两肩宽厚，简洁流畅的衣纹运用了唐代浑圆刀的雕刻手法。主佛施“无畏印”，表示在天地之间无所畏惧，唯我独尊。主佛端坐在莲花宝座上，在束腰部位雕刻了四位金刚力士，那奋力向上的雄姿与主佛的沉稳形成了鲜明的对比，也更加衬托出主佛的安详。主佛背后还有五十二朵莲花，每朵莲花上都端坐有一位供养菩萨，她们或坐或侧，或手持莲花，或窃窃私语，神情各异，像是不同的群体像。五十二代表着菩萨从开始修行到最后成佛的阶位，即十信、十住、十行、十回向、十地、等觉、妙觉。洞内南侧还有一尊菩萨像，她是龙门石窟唐代众多菩萨像的精美范例。菩萨通高85厘米，头部向右倾斜。

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