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能让我们身体快速吸收宇宙里所有灵利的正能量，有利于提高身体里的阳气 辟谷是提升精气神的修行之术，辟谷是中国古代流传下来的为求延长寿命的特殊术，是将后天状态转化到先天状态。辟谷是一整套的学术体系，包含有理论、实践及先辈们经验的总结，是一个系统调身、调息、调心的课程。

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艺术价值颇高。这件黑釉剔花小口瓶高24cm，口径4.3cm，足径11.5cm。瓶小口外折，短颈，溜肩，鼓腹，圈足，砂底。通体施黑釉，釉面光亮似漆。通体运用剔刻装饰技法，肩部为一周变形菊瓣纹，腹部装饰四组钱形开光，开光内各剔刻出折枝花叶。底部墨书“郭舍住店”四字。此瓶线条简练，纹饰粗犷豪放，黑亮的釉面与褐色的胎体形成对比，别具韵味金代大同窑黑釉剔花小口瓶南宋官窑大瓶现藏故宫博物院。宋代“官窑”分做两个地方，一为北宋的汴京官窑，一为南宋南迁后高宗在杭州所另立的新窑杭州修内司官窑。南宋建都临安(今杭州)时，建立修内司、郊坛下窑，生产宫廷专用御品，故称”南宋官窑”。南宋官窑是宋朝迁都临安后，邵成章提举在殿中省修内司。

2016年3月16日上午00～00，由国学网和光明日报联合主办的“人机大战对围棋文化的影响研讨会”在北京裕龙国际酒店第八会议室举行，来自围棋界、哲学界和计算机界的十二位专家参会，人数虽不多，规格却很高。李世石与AlphaGo之间的这场惊世之战，已经远远超出了围棋领域，而成为一个标志性的文化，甚至进而触碰到了最高层次的哲学问题。会上，各位专家分别从各自的研究领域阐述观点，令开眼界，获益良多。今天这个话题我觉得特别有意义，这是一个面向未来的崭新话题。原来国学网也主办过一些活动，比如《中国历代围棋古谱集成》，是面向过去的整理；“国学杯”是面向业余棋界的比赛，等等。而本次座谈会则是面向未来的一个活动。

其中以李静训墓土的白釉龙柄联腹瓶、白釉龙柄鸡首壶最为精美。此外如姬威墓出土的白釉象头壶、白釉束腰盖罐、白釉唾壶，张盛墓出土的白釉黑彩侍吏俑，均可称作隋白瓷的典型作品。青瓷则有河南安阳窑是隋代北方青瓷窑生产规模最大，烧制品种最为丰富的窑场。出土的淮南窑青釉划花莲瓣纹四系盘口瓶、青釉兔纽莲瓣纹权、青釉印花带盖唾壶则是其中的精品。隋白瓷龙柄鸡首壶1957年出土于西安郊区玉祥门外李静训墓中。李静训，陇西成纪人，北周宣帝外孙女，由外祖母北周太皇养育在宫中。隋炀帝大业四年（608）死于汾源之宫，年仅九岁。该壶高27.4厘米，口径7.1厘米，盘口外，圆唇，束腰式细长颈丰肩，鼓腹下渐收，近底处外撇，平底。颈饰弦纹两道。