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辟谷源起道家，风靡欧美亚等地区。辟谷使人有远离尘世之感，真正到达全身心的放松 辟谷是提升精气神的修行之术，辟谷是中国古代流传下来的为求延长寿命的特殊术，是将后天状态转化到先天状态。辟谷是一整套的学术体系，包含有理论、实践及先辈们经验的总结，是一个系统调身、调息、调心的课程。

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精品中是精品：第45窟七尊彩塑菩萨像摩崖大像及涅槃大像也是莫高窟唐代造像的新形式，第130窟内均塑倚坐弥勒佛像一尊。“北大像”高33米，弥勒佛坐像，高35.6米，由石胎泥塑彩绘而成，是中国国内仅次于乐山大佛和荣县大佛的第三大坐佛。容纳大佛的空间下部大而上部小，平面呈方形。楼外开两条通道，既可供就近观赏大佛，又是大佛头部和腰部的光线来源。这座窟檐在唐文德元年（888年）以前就已存在，当时为5层，北宋乾德四年（966年）和清代都进行了重建，并改为4层。1935年再次重修，形成的9层造型。“南大像”高26米，南大像除右手未重修，旧貌得以保存。高33米的弥勒佛坐像“北大像”莫高窟内还有唐代吐蕃王朝的造像。

绝大部分刻画现实生活，如表现墓主生前社会地位的车马出行、门阙仪卫、宴饮歌舞、待客迎谒、六博、讲学等场面，也有若干反映封建庄园经济农副业生产活动和集市贸易活动的画面。构图简练，形象写实生动，空间也较自然合理，其中描绘生产劳动场面的尤为清新隽永，乡土气息浓郁，富于诗意，这是其他地区的画像石、画像砖所不及的。四川画像石的线条阴柔与其他地区画像石的阳刚刻线不同，颇接近用毛笔所造成的线条效果，人物的线条婉转流畅，相当接近于东晋顾恺之的《女史箴图》的表现。下面介绍一些较为重要的作品。１、新津东汉画像砖1986年10月，成都市新津县安西镇中和村砖厂取土时发现一东汉砖室墓，出土弋射收获、井盐、六博、谒见、宴乐、宴饮、斧车、凤阙、单阙等12件画像砖及1件“永平十一年”年号砖。

1943年发现，1944年6月发掘，占地面积约0．5平方公里。赤峰窑为辽代官窑。宋真宗大中祥符九年（1016，辽开泰五年）薛映等人使辽，据《续资治通鉴长编》卷八十八载其行程说：“自中京正北八十里至临都馆，又四十里至官窑馆，又七十里至松山馆”薛映等人所到的“官窑馆”，即由此窑而得名。1975年，在窑址内发现有刻“官”字款的支顶窑具残片，此后又曾发现有刻“新官”款的完整窑具和残窑具各一件，无疑都证明此窑是辽代的官窑和新官窑。1954年，在距离此窑较近的赤峰大营子村西北灰甲山南麓发掘的辽驸马赠卫国王萧娑姑墓，墓土的陶瓷器，多数是此窑产品，其中刻有“官”字款的白瓷盘、碗。可知此窑从辽代初期就已开始烧造。