
现代环境、空气、食物都有不同程度的污染,我们也不能独善其身,身体也深受毒害。我们吃进去的食品跟营养有残留,时间长了会堵塞输送营养的管道。身体受寒、受湿,久坐不动,缺少运动,百病由寒起,气血淤结,气血不通畅,五脏六腑就得不到正常的供养,器脏就会加速老化,人就会提前衰老。讲到气血通、气血和,气在经络里运行,血在里运行,气推血行,血带气转。只有气血通,气血和让气血运行更加顺畅,身体五脏六腑才能得到有效的供养,身体才能健康。长期熬夜,胡吃海喝,不按正常的作息时间使用身体,使得身体这部机器不得安宁,上了白班还加夜班,胃肠负担加重,引起整个机体过度劳作,使得身心疲倦,肺脏做功加速、耗能加快、劳损加重。
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真健康国庆花絮:恰逢国庆中秋的大好日子,真健康迎来了29期的辟谷学员!难得大家愿意将这难得的假期用来辟谷,也感叹谷友们对身心健康的关注。这次真健康古法辟谷培训营也出现了几位老学员的身影,他们是过来参加辟谷复训的,再次巩固辟谷减脂,以及调理身心的成效,再次投入这个能量场中去吸收能量!辟谷的成效不是一次7天辟谷或者14天辟谷就彻底见到的,真健康鼓励大家定期辟谷,将减重的成果、好的生活习惯以及身心调理的成果稳固下来,世界上没有一蹴而就的事情!当然,真健康的辟谷复训是免费的,欢迎老学员多多回到这个能量场吸收能量,并给新谷友鼓励!
第二天晚上,真健康辟谷为大家举办了“迎中秋庆国庆祈福仪式”,感恩大家在这样美好的日子里面因为辟谷而相聚,在烛光鲜花营造的温馨氛围里,大家真诚地跟着领修导师念祈福词,祈福大家,小家皆平安喜乐!然后进行了点亮心灯,传递心灯仪式,将美好的祝福引入心田,并传递出去,谷友们度过了如此美好有意义的夜晚!
有很多刚刚开始辟谷的人,都会很认真地去写辟谷日记。体验身体的、情绪的每一点变化。生活也因此变得新奇而有趣。而在每天必须吃饭的日子里,不是为了需要而吃饭,而是到了吃饭的时间了,或如果现在不吃,一会有可能会饿的。我们受制于自我,受制于思维的惯性和身体的惯性,于是,相当难吃的饭也吃上几口;再长的排队时间,也忍忍;再忙再累,也要做口饭吃。难怪会有生活太累的抱怨,实在没啥想吃的麻木。
辟谷可以调理亚健康,开车的朋友基本都知道,车子跑5000公里左右就要开到4S店做一次保养,给发动机换机油、给空调换空气过滤器等,这些都是为了更好的保护发动机的使用寿命。而我们人的色身,几十年了,可否想过让自己的身体也做一次保养呢?让五脏六腑休生养息,清清跟污垢呢?跟有些朋友聊起养生,都说,我身体好得很呢!不需要!一辆价格在几万元的车,5000公里做一次保养,一个无价、花钱都买不到的色身,用了几十年,就不愿意为它花一分钱!人呀!真是悲哀,真的是不撞南墙不回头,不见不掉泪,非得等身体出问题,才后悔莫及。



[第1年] 指数:1



