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23日10时29分迎“秋分” 降温加快注意添衣

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-09-22  来源:四川在线-华西都市报  浏览次数:0
   “秋分北风多寒冷。”《中国天文年历》显示,9月23日10时29分将迎来“秋分”节气。专家提示说,随着秋分节气的到来,气温降低的速度将明显加快,大家要准备好换季的秋装,以防着凉感冒。
 
  每年9月23日前后,太阳达到黄经180度时,即为秋分。我国古籍《春秋繁露》中说:“秋分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”
 
  气象资料显示,从秋分这一天起,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球昼短夜长的现象越来越明显,白天逐渐变短,黑夜变长;昼夜温差逐渐增大,幅度将高于10摄氏度以上;气温逐渐下降,天气一天比一天变冷。
 
  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,秋分过后,早晚天气更加偏凉,到户外活动时要适当增衣,夜间睡觉时要盖好被子,以防着凉感冒。需要注意的是,换秋装之前,最好先把衣服晾晒一下。
 
  对老年人而言,代谢功能下降,血液循环减慢,对天气变化非常敏感,可适时加些厚衣服,而患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖。此外,由于气候干燥,人们饮食要遵守“少辛增酸”原则,如葱、姜、蒜、辣椒等要少吃些。 据新华社
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