腰果的生长环境腰果(Anacardiumoccidentale)又名?如树。漆树科。常绿乔木,高可达12米,具乳汁。单叶,互生,长圆状卵形或倒卵形,革质,全缘,长10~20厘米,宽5~10厘米,无毛。大形圆锥花序,被锈色毛。花黄色,杂性,心皮1,含1胚珠。坚果肾形,两侧压扁,长约2.5厘米,有坚硬的含苦树脂的外果皮,里面包含着油质的可食种子;果梗膨大形成大而肉质的梨状构造(假果),长5~9厘米,熟时亮黄色或红色。原产南美,现世界热带如印度、印度尼西亚、马来西亚、斯里兰卡、马达加斯加等地有栽培。 腰果的营养价值:
(每100克中含)
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
100
水分(克)
2.4
能量(千卡)
552
能量(千焦)
2310
蛋白质(克)
17.3
脂肪(克)
36.7
碳水化合物(克)
41.6
膳食纤维(克)
3.6
胆固醇(毫克)
0
灰份(克)
2
维生素A(毫克)
8
胡萝卜素(毫克)
49
视黄醇(毫克)
0
硫胺素(微克)
0.27
核黄素(毫克)
0.13
尼克酸(毫克)
1.3
维生素C(毫克)
0
维生素E(T)(毫克)
3.17
a-E
0
( - )-E
0
-E
0
钙(毫克)
26
磷(毫克)
395
钾(毫克)
503
钠(毫克)
251.3
镁(毫克)
153
铁(毫克)
4.8
锌(毫克)
4.3
硒(微克)
34
铜(毫克)
1.43
锰(毫克)
1.8
碘(毫克)
0
包装说明:
内包装:包装
br br
br br 外包装:纸箱