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身体各方面指标正常的人，一年内可以做2-3次辟谷，去湿气、寒气 辟谷是提升精气神的修行之术，辟谷是中国古代流传下来的为求延长寿命的特殊术，是将后天状态转化到先天状态。辟谷是一整套的学术体系，包含有理论、实践及先辈们经验的总结，是一个系统调身、调息、调心的课程。

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存二十卷。北京图书馆藏有元抄本，仅四卷（卷四七至卷五〇）。清代四库馆从《永乐大典》辑出，重编为二十二卷，刻入武英殿聚珍版丛书，为今之通行本。今有有武英殿聚珍本、江苏书局本、《万有文库》本、《丛书集成》本。1987年，上海古籍出版社以“聚珍版”为底本出版了校点本。明《文渊阁书目》，明杨士奇编，明初国家藏书的第一部书目。正统六年杨士奇等对文渊阁7297部图书，逐一清理勘对、进行分类，然后以《千字文》排次，按天字至往字，分为二十个字号，写成一本《文渊阁书目》。书目分为国朝、易、书、诗、春秋、周礼、仪礼、礼记、礼书、乐书、诸经总类、四书、性理（附实录、传、年谱等）、经济、史、史附、史杂、子书、子杂、杂附、文集、诗词、类书、韵书、姓氏、法帖、画谱（诸画谱）、政书、刑书、兵法、算法、阴阳、医书、农圃、道书、佛书、古今志（杂志附）、旧志、心志等四十类目。

与刘邦展开了历时四年的楚汉。公元前202年，项羽兵败垓下（今安徽灵壁南），突围至乌江（今安徽和县乌江镇）边自刎而死；智异形同，他们之间心智不同但形貌相似。⒆珉似玉而非玉：珉（mín），似玉的石头。⒇圣人员极，理无有二，而丘、旦殊姿，汤、文异状，神不侔色，于此益明矣：员极，人品的极致；丘、旦：孔子和周公；汤、文：商汤王和周文王，商代和周朝的两位开国君主，古代圣贤。(21)是以晋棘、荆和，等价连城，骅骝、騄骊，俱致千里：晋棘，晋国垂棘之地所产的美玉；荆和又称荆玉、和璧、和氏璧，是楚国人卞和在荆山（今安徽怀远县）发现的美玉；骅骝、騄骊：皆名马名。(22)伯有被甲，彭生豕见，《坟》、《索》着其事：伯有被甲。

造型有长方形、八方形、银锭形、腰圆形、如意形、虎形、狮形、仕女形、孩儿形等。定窑匠师独具匠心，塑造了一个天真、活泼可爱、伏卧于榻上的男孩形象。以孩儿背为枕面，孩儿两臂交叉环抱，头枕其上，臀部鼓起，两只小脚相叠上翘，一副悠闲自得的样子。细部的刻划既写实又生动传神；孩童清眉秀目，眼睛圆而有神，小胖脸的两侧为两绺孩儿发，身窑印花长袍，外罩坎肩，下穿长裤，足蹬软靴，手持绣球，其花纹清晰，衣纹流畅。孩儿枕的底座为一床榻，约占整个器高的三分之一。榻为长圆形，四面有海棠式开光，开光内外模印螭龙及如意云头等纹。底素胎无釉，有两个通气孔。此枕整体线条柔和流畅，它不仅具有实用价值和欣赏价值，还有很高的民俗价值，其中保存了宋代民俗史、服饰史方面的珍贵资料。