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辟谷的原理即是关闭后天摄食系统，开启先天摄气系统的过程，服气是辟谷时重要的能量来源 

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国罢而好众怨，（20）事败而好鞠之，（21）兵弱而憎下人也，地狭而好敌大，事败而好长诈（22）。行此六者而求霸，则远矣”。“臣闻，善为国者，顺民之意，而料兵之能，然后从于天下。故约不为人主怨，伐不为人挫强。（23）如此，则兵不费，权不轻，地可广，欲可成也。昔者，齐之与韩、魏伐燕秦、楚也，战非甚疾也，分地又非多韩、魏也，然而天下独归咎于齐者何也。以其为韩、魏主怨也。（24）且天下遍用兵矣：齐、燕战，而赵氏兼中山，秦、楚战韩、魏不休，而宋、越专用其兵。此十国者皆以相敌为意，而独举心于齐者何也。约而好主怨，伐而好挫强也”。“且夫强大之祸，常以王人为意也。（25）夫弱小之殃，常以谋人为利也。是以大国危。

神必据我”（23）对曰：“臣闻之：鬼神非人实亲，惟德是依。（24）”故《周书》曰：‘皇天无亲，惟德是辅（25）’。又曰：‘黍稷非馨，明德惟馨’（26）。又曰：‘民不易物，惟德繄物’（27）。如是，则非德民不和，神不享矣。神所冯依，将在德矣（28）。若晋取虞，而明德以荐馨香，神其吐之乎？”（29）弗从，许晋使。（30）宫之奇以其族行（31），曰：“虞不腊矣。在此行也，晋不更举矣”（32）。十二月丙于朔（33）。晋灭虢。虢公丑奔京师（34）。师还，馆于虞，遂袭虞，灭之（35）。执虞公及其大夫井伯，以媵秦穆姬（36），而修虞祀，且归其职贡于王（37）。【作者介绍】宫之奇，生卒年不详，春秋时虞国辛宫里(今山西平陆县张店镇附近)人。

因窑址位于湖南沙市而得名。其遗址分布于长沙市西北约25公里处的湘江东岸铜官镇附近的石渚瓦渣坪一带。该窑的主要区域在石渚，瓦渣坪只是石渚的一小块地方，石渚在唐代归长沙管辖，现归望城县管辖，所以长沙窑又有“望城窑”、“铜官窑”、“瓦渣坪窑”、“石渚窑”等称谓。该壶现藏湖南省博物馆唐代长沙窑釉下彩执壶壶身上部唐代越窑海棠式瓷碗器高10.8cm，口径纵32.2cm，横23.3cm，足径11.4cm。这是一件传世瓷器中造型独具一格的越窑青瓷碗。从造型和釉色上看，应是晚唐作品，现收藏于上海博物馆。海棠式瓷碗器形规整，丰满硕大，敞口、斜腹，圈足外撇。碗口如一朵盛开的海棠花，碗壁有四条浅楞，在口沿处稍稍内收。