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在体验自然辟谷中,如果不明地义中的天地交泰,五行运行,乾坤转换,阴阳合和,心能量的提升运用,心场能的增强,身体就不能拥有元气充沛化祛百邪之痛楚,身体也不能蜕变,身体不蜕变身体纯净达不到,就影响自己心场能的提升,大地磁场不护卫生命,人的气话相应不畅达等等。明人理,自古有“天不助无道之辈,德不扶难明之人”。从业传统文化者,必须是具有“道德、品德、仁简称:“三德”。人生特别是人理道德是自然辟谷的核心,通过辟谷不断地明理、悟道、磨练和身心的净化。
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[原文]大道废,有仁义;智慧出,有大伪;六亲不和,有孝慈;国家昏乱,有忠臣。[译文]大道被废弃了,才有提倡仁义的需要;聪明智巧的现象出现了,伪诈才盛行一时;家庭出现了纠纷,才能显示出孝与慈;国家陷于混乱,才能见出忠臣。
戌时有一招二式:一招是早睡觉,二式即拍打胆经和拨心包经。在日常生活中,我们每天晚上没事儿的时候就可以坐在沙发上或躺在拍心包经,特别是那些有睡眠问题困扰的人,这样做既是,还是消除的好方法。另外,我们也可以做双手合十的动作,因为从角度来看,双手合十就是收敛心包的动作。如果把这个动作停在膻中这个位置,那么掌根处正好是对着膻中穴。这样做,人的心神就会收住,眼睛自然会闭上,这是因为神随心而收敛的缘故。心包如果功能完善,就可以清除周围的邪气,很好地保护。而戌时正是心包的当令时段,因此在戌时要轻微活动后再睡眠。睡时宜右侧,先睡心,后睡眠。意思是说睡前什么都不想。
[原文]三十辐共一毂,当其无,有车之用。埏埴以为器,当其无,有器之用。凿户牖以为室,当其无,有室之用。故有之以为利,无之以为用。[译文]三十根辐条汇集到一根毂中的孔洞当中,有了车毂中空的地方,才有车的作用。揉和陶土做成器皿,有了器具中空的地方,才有器皿的作用。开凿门窗建造房屋,有了门窗四壁内的空虚部分,才有房屋的作用。所以,“有”给人便利,“无”发挥了它的作用。