新闻：广东深圳市南山辟谷老师多少钱，【真健康辟谷】长期开设3天，7天，14天，24天道家辟谷班、辟谷禅修班，深圳、广州、武汉、长沙、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。 如果您想了解辟谷培训，欢迎您的到来！欢迎了解【真健康辟谷】！

辟谷的特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。它是精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发，是对生命科学中未知领域的探索，是可以健身的修行之术

【真健康辟谷】——专注古法辟谷20年，在全国各大城市每月开课！零基础学辟谷，线上线下同步学， 了解更多辟谷培训信息 ,  欢迎输入【真健康辟谷】查找。

以下是保键养生资讯分享：

辟谷营是否真有如此神奇的功效呢?参加过一次为期七天的“辟谷营”的徐师兄对此颇为认可。徐师兄平时的血压偏高，经过七天六夜的辟谷后，他的血压是高压儿120／低压90，在正常范围内。另外，经过辟谷，徐先生感觉自己的身体状况确实得到了改善，他说：“辟谷让自己忙碌的身心、胃肠都有全面的休息，同时还有效进行了调理，真是平生第一次如此关注自己的身体，清楚的知道了自己的身体状况，甚至比医院的检查都有效。辟谷，是中国古代道家的一种方式，以不吃饭能存活而充满神秘色彩，在先秦便已经有“食气者神明而寿，不食者不死而神”的说法。辟谷以其神奇的、祛病、益寿等效果，一直备受社会名流及普通大众的喜爱。

冬季易肥胖，与光照不足关系微妙。光照与压力人们知道，一年四季，日出时间有长短，深秋和冬季相对于夏季，最长的可相差4-5个小时。而且，秋冬季不仅日照时间短、光线也较弱。太阳光照不足，会导致脑中心的松果体分泌的褪黑激素相对增多，于是人就容易出现精神不振、注意力不集中、郁郁寡欢等精神症候。医学上称此为SAD(季节性情感障碍)

[原文]谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地之根。绵绵呵！其若存！用之不堇。 [译文]生养天地万物的道（谷神）是永恒长存的，这叫做玄妙的母性。玄妙母体的生育之产门，这就是天地的根本。连绵不绝啊！它就是这样不断的永存，作用是无穷无尽的。