【产品信息】 产品名称：5-HTP、5-羟基色氨酸、加纳籽提取物 　　英文名称：5-hydroxytryptophan 　　产品规格：98%　5-HTP，99%5-HTP（HPLC外标法）。 　　分子式：C11H12N2O3　　 　　分子量：220.23 　　CAS　No：56-69-9　　 　　外观：类白色至白色精细粉末 　　物理性质：微味略带咸涩，5-HTP易溶于水、熔点270℃、旋光度-30 　　产品来源：加纳籽为豆科灌木植物加纳谷物Griffonia　simplicifolia的干燥种子，种子长圆形，长约1.5厘米，宽约1厘米，种皮呈黑色，有皱纹，胚乳黄绿色，略带豆香味，干粒果实重约80克。 　　产地：野生于非洲加纳、象牙海岸和多哥等西非国家。 　　采收时间：12月到次年2月。 【用途】 1、抗忧郁、镇定剂：5-HTP是人体内一种贺尔蒙叫做serotonin的前驱物质，可以帮助人体内这种贺尔蒙的生产，使自己体内达到平衡。5-羟色氨酸是一个自然氨基的酸性物质在许多饮食所含的蛋白质中可以找到，5-羟色氨酸可增强5-羟色氨的活动力。5-羟色氨是脑部分泌的一种荷尔蒙，会影响我们的情绪、睡眠和食欲，造成脑中的血清素不平衡时需5-羟色氨酸来维持身体处于正常状态。因此含量太低则容易忧郁、焦虑及睡眠失调。5-羟色氨酸它可增加脑细胞的血清素制造量，进而提升5-羟色氨的含量。5-羟色氨酸在人体中会制造出血清素，对于正常的神经的重要物质和脑的功能有帮助。血清素可以帮助睡眠。也可有效的控制疼痛，可以治疗忧郁症。在瑞士所作的一项研究当中，一组忧郁症病人每天服3次100mg的5-羟色氨酸，另一组则服用150mg的fluvoxamine（SSRIS的一种）。从第2周开始到第6周为止，两组的病情都在标准忧郁评估表上显示有显著的改善，但是服用5-羟色氨酸的人似乎比服用抗忧郁处方药的人进步得更多。另有研究指出，5-羟色氨酸不仅是有效的抗忧郁剂。而且事实上，所知的研究都确信它可作为抗忧郁处方药的最佳替代品。 　　2、减缓压力和改善睡眠方面：5-羟色氨酸也成功地被拿来治疗睡眠失调。由于血清素是褪黑激素-一种调节睡眠和清醒周期的天然荷尔蒙-的前身，因此当血清素的含量提高时，褪黑激素的含量也就增加，使得睡眠更为香甜。5-羟色氨酸和SSRI的作用类似，但后者有不利：一，抗忧郁处方药贵了许多；二，处方药常会引起一些不良的副作用，包括了口干、焦虑及丧失性欲。 　　3、减肥：可以有效控制食欲，提高饱食中枢的敏感性，在减肥过程的饮食控制中，降低饥饿感，使减肥过程更轻松容易达成，是当前流行的减肥食品辅助剂。对想减肥的人是一大福音。在意大利所作的一项研究当中，服用5-羟色氨酸的人比起服用安慰剂的人，所摄取的碳水化合物更少且更快感到饱足。我们所知的5-羟色氨酸并无危险性。且在另一实验中得知胃中摄取很多食物但要使体重减少而不增加，使用600-900毫克5-羟色氨酸，在这个研究中发现，显示每天摄取750毫克可以减少碳水化合物吸收而不增加重量，达到减轻体重的效果。 　　4、除具有传统的医药功能和抗忧郁症外，还具有减肥，戒瘾，改善睡眠，缓和经前综合症（PMS），治疗偏头疼等功能。