编辑推荐创造性提出中国人健康养生新概念。当代“健康教母”马悦凌,《不生病的智慧》姊妹篇。 “健康教母”马悦凌,献给中国人健康自救的建议和良方,循序渐进,您的生命将焕发奇迹。谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让本书带你踏上神奇的生命探索之旅,去发现温度的决定性作用,去运用温度来保证健康、应对疾病、提高我们的生活质量吧。