孟瑞，出生于黑龙江省绥化市，中国内地影视男演员、流行乐歌手、主持人，毕业于贵州大学艺术学院、北京电影学院。

2007年，出演个人首部电影《马石山十勇士》，从而正式进入演艺圈 。2008年，出演个人首部电视剧《男左女右梆梆梆》。2010年，在都市情感励志网络剧《这不是杜拉拉》中饰演男主角王伟。2012年，在古装神话魔幻剧《追鱼传奇》中饰演虾哥哥，从而受到关注  。2013年，主演都市情感偶像剧《待嫁十年》 ；同年，推出首支个人单曲《许愿》 。2014，主演都市情感励志剧《加油吧实习生》  。2016年，在青春爱情网络电影《不可抗力之男仆的秘密》，中饰演男主角谢炎，从而受到更多关注；同年，推出个人单曲《不可抗力》 。2017年，在青春校园网络剧《南北兄弟》中饰演男主角谭北星。随后，出演古装仙侠网络剧《药仙》，饰演男主角林东笙。2018年，凭借歌曲《小勇敢》获得亚洲音乐盛典年度优秀影视剧OST奖  。

2007年，出演张新武执导革命战争电影《马石山十勇士》，在片中饰演一个日本警卫，这是他的首部电影作品，从而正式进入演艺圈。2008年，出演胡庶执导的都市情感喜剧《男左女右梆梆梆》，在剧中饰演阳光开朗且幽默风趣的王震霆，这是他的首部电视剧作品。2009年，与徐千千合作主演话剧《和空姐同居的日子》，在剧中饰演男主角陆飞 。2010年，出演王大海执导的都市情感励志网剧《这不是杜拉拉》，在剧中饰演男主角王伟。2011年，出演马宁执导的都市情剧《红色恋人》，在剧中饰演男主角余梓成；同年11月，参加光线传媒时尚生活指导类节目《生活魔法师》的录制 。2012年，出演赵丽颖、关智斌、丁子峻主演的古装神话魔幻剧《追鱼传奇》，在剧中饰演虾哥哥，从而受到关注 ；同年，出演王金明执导的爱情电影《罗西与莫妮卡之骊靬情》（原名《骊靬恋》），在片中饰演对工作积极向上且富有爱心的导游罗西。2013年，出演杜琪峰执导的警匪电影《毒战》，在片中饰演独立且富有主见的津海缉毒队员；随后，与钟予辰合作主演都市情感悬疑电影《情·戒》，在片中饰演性格单纯且努力奋斗的男主角李卫；同年，与吴卓羲、王晓晨、江若琳合作主演都市情感偶像剧《待嫁十年》，在剧中饰演因为事业不顺而常常郁郁寡欢的徐波；随后，出演元德执导的古装剧《吉祥天宝》，在剧中饰演男主角天宝的贴身管家小六子 ；同年8月，受邀出席“中国·金昌第二届骊靬文化国际旅游节”，并现场演唱了《许愿》 ；同年9月27日，推出首支个人单曲《许愿》，并作为电影《罗西与莫妮卡之骊靬情》的主题曲，这也是他首次尝试填词的作品 ；之后，出演许瑞生执导的年代剧《大波》，在剧中饰演眉清目秀的演楚用 。

2016年，与王博文、厉娜、周骏超合作主演青春爱情网络电影《不可抗力之男仆的秘密》，在片中饰演多金霸道且任性妄为的男主角谢炎，从而受到更多关注  ；同年6月，推出个人单曲《不可抗力》，并作为电影《不可抗力之男仆的秘密》的主题曲。同年底，孟瑞推出个人首本青春暖伤故事集《我只想一个人住在你心里》 。2017年，在青春校园网络剧《南北兄弟》中饰演男主角谭北星 ；随后，出演古装仙侠网络剧《药仙》，饰演男主角林东笙。2018年11月29日，凭借歌曲《小勇敢》获得亚洲音乐盛典年度优秀影视剧OST奖 。孟瑞有着阳光健康的形象、精湛的演技、不错的口才，同时又是朝鲜族，所以被称作为“朝鲜族王子”。不可抗力之男仆的秘密、毒战、追鱼传奇、罗西与莫妮卡之骊靬情、吉祥天宝等是其代表作。获得“五月的鲜花全国大学生文艺演出主持人大赛”冠军，“贵州省首届专业戏剧类比赛”话剧类二等奖，网易有态度人物盛典年度新势力实力小生，等等。 瑞的嗓音有着泉水般的清澈质感，演唱有意境的抒情歌曲特别感染人。歌曲《许愿》不仅旋律复古，而且由孟瑞亲自填写的歌词也格外出彩，有着中国婉约派诗词的唯美神韵，花草水墨画肖像的单曲封面清新宜人，孟瑞也因此被称作为“花草系填词人”（张铠麟、网易评） 。