豌豆芽苗菜也叫龙须苗，口感清香，是备受人们喜爱的养生菜。常期食用，能改善人体微循环，促进血液循环，清除血液垃圾，降低血液粘稠度，同时能增强人体抵抗能力。本系列豌豆芽苗菜阳台、厨房、室内均可栽培，老人或孩子也可操作。真正做到无土栽培。生产简便，操作简单，每天只需2分钟。亲自种植，不会添加任何营养素（激素），真正做到绿色、健康。家庭种植芽苗菜的简便流程如下：0、将豌豆种用清水（自来水即可）浸泡12－24小时；1、播种。将豌豆种子均匀放到铺垫有保湿纸的容器中，散平不重叠为宜。保湿纸用质量好点的卷纸即可；容器可以是盘子、水果筐、奶粉盒、牛奶箱等。2、洒水。用喷水壶或毛刷蘸水均匀喷洒，水要充分浸湿纸巾，但不积水或有少许积水。3、覆盖报纸，以利保温催芽。每天往种子上喷洒2-3次清水，1-2天即可出苗第二天。（若发现极个别未发芽种子且颜色发黑者，将其剔除。)4、每天继续喷洒2－3次清水，第三天:5、此时可不再覆盖报纸，放在弱光处，(豌豆苗在强光下可长成绿色的大叶苗，在无光的条件下可长成嫩黄色的龙须苗，在弱光条件下长成嫩绿苗),第四天6、每天继续喷洒2－3次清水，采收时可保留基部2-3cm，每天再喷清水2-3次，4-5天后可再次采收，整个生长季，可采收2-3次。