知道芭蕾舞蹈演员的身姿为什么那么挺拔,小腿为什么那么修长笔直吗?因为她们有一个共同的美腿秘密:那就是芭蕾舞的基本功练就了她们挺拔的身姿和修长的双腿~~脚背绷直-----脚尖回钩----提臀----挺胸 其实我们在家里,也完全可以利用空闲的时间,采取芭蕾舞的训练基本功,练出一双迷人的双腿哦!女人我最大牛尔推荐这款美拖,绝对可以让我们感受到令人惊奇的瘦腿效果o穿时请注意：脚背绷直-----脚尖回钩----提臀----挺胸其实我们在家里,也完全可以利用空闲的时间,采取芭蕾舞的训练基本功,练出一双迷人的双腿哦!女人我最大牛尔推荐这款美拖,绝对可以让我们感受到令人惊奇的瘦腿效果!前面有贴心粘设计，使我们穿起它更方便。清洗时也很容易。不过，初次穿着，请短时间使用，特别是那些平时不喜欢锻炼的MM们，初次一定不要使用时间太长，5分钟就好喽！以免使肌肉疲劳过度哦！以后慢慢增加使用时间，是腿部肌肉逐渐适应啦！ 产品名称：轻盈美體五指鞋/美腿塑身鞋(半脚)产品颜色：如图粉色产品尺寸：120mm(最长处的长度)产品简介：长度：是半脚，匀码的。宽度：粘贴式可调节宽度产品材质：进口柔软短毛绒,棉。手感很柔和注意事项：1将脚趾深插入,穿上后脚趾部分可以钩住拖鞋前端为宜 2站立时将全身体重集中于腿部,小腿和大腿保持挺直状态. 3走路是尽量保持腿部挺直状态,拉伸腿部肌肉。4一日使用2-3次,一次约5-10分钟。注意事项:与普通拖鞋相比,穿上此拖鞋易出现运动量稍大,疲劳感觉.初次请短时间使用.习惯了以后再加长使用时间.您在做家务的同时就可以穿上它哦!规格: ◆適穿尺寸：free女性用 ◆內容物：1雙（左右腳趾套各1） ◆材質：聚酯85%．尼龍15% ◆出口日本塑料袋简单包裝,无印刷说明等.产地: 中国使用方法：1.腳部沐浴清潔擦拭乾燥後，以坐姿穿著，若太緊請利用魔鬼黏調整鬆緊，直到腳趾露出即可。2.要站立時，請將重心放在腳跟部位，扶著牆壁或抓緊可靠的固定物，緩慢的伸直腿部站起，待1~2分鐘習慣後，以膝部不彎曲為原則伸直腿部走。3.建議1天使用2~3回．每次約5~10分鐘。★腳ㄚㄚ專屬~~打造美麗秘密武器★超細纖維創造柔軟好心情★五指開開透氣舒適好上妝~上指甲油不沾染~輕鬆打造無敵美腿風情哦!!★日本esthetque協會國際委員會委員金村令子小姐推薦　『一般腳都被固定在鞋內～所以讓腳趾露出適度伸展讓腳丫丫放輕鬆是很重要的哦！』★與日本同步流行上市~打造舞伶名模般輕盈的美腿哦!!★提拉腿部曲線~做個自信迷人的姿勢美人★鞋型長度約12.5cm．配合鞋面約9度傾斜．讓腳跟確實著地 　讓平常少活動到的肉肉都一起做運動~輕鬆快速變身美腿女王 ★五指開開放輕鬆~腳趾縫細間全方位呵護!!★腳腳透氣~衛生健康要注意哦!!★鬆緊帶設計服貼安全不易脫落~★五指間鬆緊帶設計~服貼不易脫落，配合魔鬼黏設計~穿脫方便又安全哦★超細纖維布料~打造柔軟好心情~同時幫您去除角質~打造柔嫩嫩的美足肌哦! 注意事項:1.請先將魔鬼黏固定好再使用。2.因為本產品採用有斜度的形狀設計．容易出現行走不易或易脫落等現象．剛開始使用時請小心慢行。3.為顧及個人安全，請勿在容易跌倒的斜面、不平地面或濕滑處穿著行走。4.骨折等外傷．腰膝部位有疾病者請勿使用。5.幼兒．孕婦．有皮膚過敏者或身體及腰部不適時請勿使用。6.按照您的身體狀態酌時穿著．並請勿長時間使用。7.使用中或使用後．腳底或下半身出現疼痛等異常現象者，請立即停止使用並向醫生商討。8.使用中時請避免同時進行跑步或跳舞等強烈運動。9.幼兒請勿使用。10.本產品適用於室內，請勿使用於室外。11.請勿接觸火源。12.請勿使用烘乾機。