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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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普洱茶的十功能：提神；；防蛀牙；解烟酒毒；防止硬化；防重金属对人体毒害；、防辐射；、抗流感；、润肤；、增强喝茶可补充人体必要的一些微量元素，对人体某些也有防治作用。可降低人体血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防的作用，并有和增加象疫力的功效；多喝茶水可使人兴奋，有强心、、杀菌、等作用，长期喝茶水能消除疲劳、增强记忆力等。在奥赛营理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂食，一组用富含胆固醇的食物喂养，两组都同时加入云南沱茶。九周后，血液化验结果第一组脂肪降低10%，第二组脂肪降低30%，云南沱茶中有一种或数种不祥物质，在水中溶解后有促进，平衡和节制胆固醇奇效。吕通教授，巴黎大学营理学院试验室主任长期饮用普洱茶的人士，40%以上有不同程度的体重减轻，脂肪等显著作用含量可降下30%。产于福建、江苏、浙江、广西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地。

绿芦笋60公克、干香菇(泡软)60公克、芹菜60公克、碗豆60公克、慈菇60公克、鸡腿肉60公克、虾仁60公克、盐少许、少许、鸡肉、虾仁的腌渍料、蛋白1/4小匙、太1/3小匙、盐1/4小匙、少许、鸟龙茶适量、白饭4碗。【做法】1.将鸟龙茶和白饭以外的材料全部切丁。2.先将处理虾仁(虾仁去壳去沙肠后与盐、太一同置于碗内，轻轻搅拌均匀)。鸡肉和虾仁用盐、、蛋白、太调味。3.将1与2调以少量盐炒热之后，装人碗中。4.将热的鸟龙茶淋入3中。5.将白饭盛人碗中，拌入4料即可食用。fjteaw_cn福建茶叶网提供什锦饭另一做法：基本工具：炒菜锅、电饭煲基本食材：胡萝卜、卷心菜、青豆、酱肉或火腿肉、食用油、泰国米。

1986年被定为招待外宾用茶和礼品茶，定点在富溪乡生产。当年在全国花茶、乌龙茶优质产品和名茶评比会上，黄山毛峰再次荣获全国名茶桂冠。1987年2月被商业部授予部级优质名茶称号。1990年富溪台胞带去特级黄山毛峰，经台湾“天仁企业集团”检验公认“品质优良”。尤其是富溪乡新田茶农充分运用“高山产好茶”原理，坚持因地制宜发展高山茶园，效果显著。余怡生著《歙茶工艺》书中曾称，新田峰所产黄山毛峰质量亦可与黄山名园并驾齐驱相互媲美。如今讲究产品质量的经营者，选购黄山：“要正宗，到富溪”。在汤口茶叶市场，对新田产黄山毛峰特别俏，购茶者要求新田村民卖茶带上《居民身份证》，好茶出好价、有证价上场。今年3月19日。新田黄山毛峰开园以来，被“黄山市徽州漕溪茶厂”定点放价收购，茶农春茶黄山毛峰超过去年茶叶总值。网友评论：（只显示10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！