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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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多则倾即昏眩，汗出涔涔”湖南五代毛文锡《茶谱》称：“潭邵之间有渠江，中有茶而多毒蛇猛兽其色如铁，而芳香异常”，又清赵学敏《本草拾遗》：“茶谱有潭州铁色茶，即安化茶也”安化虽成名甚早，但外销则是16世纪以后之事，此前的外销主产地是四川。自湖南进入官营渠道以后，外销兴起，先是安化，其后扩大至桃江、沅江、汉寿、宁乡、益阳和临湘等地。至19世纪初，福建、山西茶商更深入安化各埠就地收购、加工，产品行销陕、甘、新疆、蒙古及俄罗斯等地，产量逐年增加，21世纪初已超过50万担。湖南经杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥五道工序制成。分天尖、贡尖、生尖，天尖色泽乌黑，香气深厚纯正，滋味醇和，汤色深黄明亮，叶底匀齐而嫩；贡尖色泽乌润。

省事、省工、数量大、工艺性差，这样的情况价格在他全手工制作的20%以下，例如某把壶全手工应当10万元，但这把壶翻成模具壶不足2万元，甚至只值几千元七．全手工代工货个别艺德有问题的人请作坊、徒弟和子女等人制作的八．全手工壶真值九．同一个人制作的壶价值也有不同1．模型货和全手工壶2．全手工制作普通作品、精品、、孤品3．全手工制作在世面上的数量多与少十．同一壶样多与少的价值区别1．在一般情况下同一款式的壶一辈子只做10把或10把以下，才有一定的价值，除非收藏家强烈要求想得到这把壶才重复制作但限量不超过总和20把2．如果某一人一直把几个品种翻来覆去制作的话，那该人已经失去创作能力了，那它的价值提升潜力也不大了。

滋味甘醇，汤色黄绿明亮，叶底肥壮嫩匀。北宋魏野（960~1019，字仲先，陕州陕县人，诗人）有诗：“城里争看城外花，独来城里访僧家。辛勤旋觅新钻火，为我亲烹岳麓茶”2005年，岳麓山风景区向长沙市民征求开发岳麓山游览纪念品的意见，岳麓毛尖位居前列。到岳麓山茶室品茗，下山时带点茶叶回家，已成为时尚。安化银毫1992～1994年研制开发。茶场位于柘溪水库库区，无污染。茶叶外形紧细卷曲，白毫显露，汤色明亮，香气持久。1994年被省农业厅评为“湖南名茶”。1995年获省“湘茶杯”金奖。1997年省农业厅名优茶评比中获银奖。2000年在中国第二届国际名茶评比中获银奖。常年产量1吨左右。石门牛抵禅茶产于石门牛抵山区。