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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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外层呈鸟巢网状，内层是壶胆。全壶主体为紫砂泥颜色，包括网状鸟巢壶身、龙嘴、龙身、五环盖扭等均用黄金描绘。壶嘴上半部是段泥勾绘的祥云纹饰。主人透露，整壶的构思和制作共花了5个月时间，材料选用陶都宜兴的名镇丁山的原矿紫砂泥，在丁山的工作室，用了20个小时1148℃中温烧成，然后用10天时间小心翼翼地在相关部位描绘黄金。由于外形网状壶肩部位没有支撑点，制作难度很大，其间共有29个被烧裂。网友评论：（只显示10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！"看，这把茶壶是福娃的模样”前天，阜新路街道安平社区中小学生在城管队员的带领下，到市少年科学院学习紫砂壶制作方法，"福娃壶"引起大家的兴趣。据介绍，安平社区为让们过一个有意义的暑假。聘任城管队员担任社区辅导员，定期组织们参加社会时间活动。网友评论：（只显示10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！

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便于抖，也能使茶叶变扁平，青锅与辉锅均要用上。甩：作用是使茶叶从锅边上落到锅底，自然排列整齐，并使发软的叶片在滚动中包住芽头。同时，也使手中的茶叶进行里外交换，以及起到整理茶叶条索的作用，使茶叶条索整齐均匀。甩主要用于青锅。捺：作用是使茶叶光洁、滑润、扁平。青锅、辉锅均要用上。抓：作用是使手中的茶叶里外交换，整理条索，把茶叶抓紧、抓直。抓主要用在辉锅和低档茶的青锅。推：作用是使茶叶光、扁、平，只用于辉锅。磨：作用比谁更强，使茶叶更加扁平、光滑。磨只用于辉锅。压：作用是双手用力压扁茶条（右手压着茶时，则左手压在右手上；左手压着茶时，则右手压在左手上），压多与磨结合进行，促使茶叶更加扁平、光滑。压只用于辉锅。