江苏南京寺庙辟谷班——【全国开班】

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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旅游传播和新媒体资源经过技术、资源等多方面的创新，获得了一种全新的融合。而在技术层面，新媒体产品中博客、搜索引擎、3G、网络视频的诞生与运用，更使传统的旅游推广方式得到极大改善，并创造出了新的产品价值。在谈到新媒体的现代传播中的功能和影响时，贾云峰先生认为，在当前的信息化大潮中，新媒体作为一个全球性的传播媒介，其重要性正日渐凸现。尤其是在创新传播方面，与创新旅游崇尚的“以人为本”概念，以及它们的推广方向和模式，都有着很高的相关性，这给旅游的创新及传播也提供了全新的广阔平台。贾云峰先生还特别强调，创新旅游通过新媒体进行传播的优势在于，它是一种以需求为导向的整合传播方式，即充分利用网络资源的优势，对旅游资源进行包装、整合。

六安瓜片的第一道工序就是采摘，标准为多采一芽二叶，可略带少许一芽三四叶；第二道工序为摘片，将采来的鲜叶与茶梗分开，摘片时要将断梢上的第一叶到第三四叶和茶芽用手一一摘下，随摘随炒。第一叶制“提片”，二叶制“瓜片”，三叶制或四叶制“梅片”，芽制“银针”；第三道工序的技术关键是在于把叶片炒开。炒片起锅后再烘片，每次烘叶量仅2-3两，先“拉小火”，再“拉老火”，直到叶片白霜显露，色泽翠绿均匀，茶香充分发挥时趁热装入容器密封储存。其独特处是无法用机械，必须采用传统工艺，工具是生锅、熟锅和竹丝帚或芒花帚。炒制时，每次投鲜叶100克左右，翻炒1―2分钟，叶片变软，色泽变暗时，转至熟锅，边炒边拍，使叶子逐渐成为片状。