广东广州辟谷调理班——【全国开班】

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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当时县林科所的技术人员刘益民、程雅谷等在4月4日剪取插穗繁育成功，至1996年已发展到1000亩，可以采制的只有200亩，年产干茶不足千斤。因其氨基酸含量高出一般茶一倍，为6.19%―6.92%，茶多酚10.7%，在1989年浙江省第二届斗茶会上以“玉凤”茶名获99分的最高分，次年又获99.3分，1991年再获浙江省一类名茶奖。安吉白茶，1996年每500克售价1500-2200元，因数量少，供不应求。安吉地处天目山北麓，这里群山起伏，树竹交荫，云雾缭绕，雨量充沛，土壤肥沃。安吉还有“中国竹乡”之称，植被覆盖率为60%，而茶竹之缘，值得品味。生产实践表明，大凡四周为竹林或邻近竹林的茶园所采制的茶叶。一般都含有板栗香或蕙兰香，且越靠近竹林的其蕙兰香越明显。也许正是竹乡独特的生态环境，孕育出了惊世骇俗的安吉白茶树和安吉白茶。

叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到作用、怎么喝才能发挥效果呢？本期，我们请国内茶叶专家来解答这些大家最关心的问题。是茶叶的主要功效中国预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授从事茶叶营养与功效研究已有几十年，是国内的茶叶专家。他告诉记者，目前茶叶比较确切的健康功效有预症（包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等）、调节血脂、降低、增强免疫功能、防止吸烟损伤等。“喝茶可对因吸烟造成损伤的DNA进行修复，且效果非常好，这是我们通过人体实验得出的结论。

究竟花草茶有着什么样的神奇魅力，可以广受追捧？东方人对于植物的自古就很有研究，因此对于花草茶的接受度较快，可为何就连惯于喝咖啡的美国人、喝红茶的英国人都改变了习惯，转而品酌它？花草茶不像一般的茶叶或咖啡，含有、等会让人上瘾的成分。它低单宁，低卡路里，又多含有益成分，因此不用担心会对身体造成不良的影响。每一种花草茶都有天然的，对于易患及慢痛的人，还能起到缓解和改善的作用。既可回冲又耐泡-这也是花草茶的特色之一，好的花草茶可以回冲很多次。不像茶叶不能久泡。也不像咖啡只能冲泡一次：如果喝不完一直泡着，也不用担心会有有害的物质分泌。温和调理身体各项机能-花草茶具有是自古就有证明的，由于花草茶是大自然的产物。