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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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茶树是一种长寿的常绿树种，定植后可收获几十年。新建茶园是百年大计，要因地制宜，合理布局，认真地选择茶园地是获取高产、稳产的基础，坚持高标准，高质量地进行施工设计，使其实现规模化、良种化、机械化创造条件。一般选择交通便利、地势平缓、阳光充足、土层深厚、肥沃、湿润、能排能灌、集中连片的红壤、黄壤为主。茶园地确定后，开垦种植时应有利水土保持的原则，15度以上的坡地应筑水平梯田，梯田宽不能小于165M，坡度大于30度以上的陡坡不宜作茶园，以免水土流失严重，茶树生长不良减产。茶园地不论平地或梯田都应深耕达70M以上。种植技术开定植沟施基肥。种植前应进行土壤深翻、平整、施足基肥。肥料以含有机质的堆厩肥、饼肥和一定数量的磷肥为好。

看向窗外，眼里，是怡然自得，也有一种不知名的忧伤。从来不知道，一盏茶，一首曲，可以让你有这样一段娓娓的轻轻述说；从来不知道，这个黄昏，可以让我这样静静地感受着这样的一份恬淡。是的，是恬淡！此时香渺渺，韵袅袅，仿佛如云之飘逸，如雾之妙曼，如风之清灵于是，爱上了悠扬的二胡曲，爱上了淡淡的茶香，和低低轻述的你。一直很感激，在我的生命里，可以有着那样一段为人师表的生涯，让我在这一段生涯里认识了这样一个你。乡村的校园，一到晚上便十分静谧，我经常会在那样的夜晚坐灯下，或批改，或备课，或写上一些只有自己才能看得懂的文字。往往这样的时候，你也会从寝室过来，带上暖壶，让两盏清茶在渐渐浓了的月色中一道又一道地暖了又凉。

美国一项新的研究证实，将茶叶萃取物用于接受放疗的的皮肤能够加速皮肤的修复，这主要是因为萃取物中的成分能够削弱触发反应的身体信号。据路透社报道，美国加州大学洛杉矶分校大卫?格芬医学院教授弗兰克?帕永克博士说，放射疗法通常对的皮肤产生毒副作用，这极大削弱了该疗法的效果，“因此，找到该问题的有效至关重要”。最近，帕永克领导的研究小组对60名接受放疗的进行了实验，分别将绿茶和红茶萃取物涂抹在接受放疗的部位，通常是头部、颈部和盆骨部位，结果发现，这些部位因放疗受损的皮肤速度明显加快，在盆骨部位，绿茶萃取物的效果明显好于红茶。帕永克解释说，茶叶萃取物能够抑制一种关键聚合体的生成，这种聚合体在触发反应机制中发挥重要作用。