泉州辟谷—— 终南山辟谷养生面授班

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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中茶国礼“蝴蝶”牌茉莉花茶，中茶国礼“中茶”牌大树普洱茶和中茶国礼“蝴蝶”牌龙井茶，并搭配会议的青瓷茶杯供各国来宾品饮。其中，中茶国礼海堤牌大红袍茶，产于福建“奇秀甲东南”的武夷山，茶树生长于岩缝之间，有“茶中”的美誉，其经27道精致加工工艺完成，独具岩骨花香，滋味甘滑爽口，汤色金黄明亮，是同类茶中的上佳之品；中茶国礼蝴蝶牌茉莉花茶，历经9次茉莉花窨制拼合，香气芬芳鲜灵，浓郁持久，饮后唇齿留香，后味鲜醇甘甜；而中茶国礼中茶牌大树普洱茶，经传统晒青工艺加工，历经多年干仓醇化，香气甜润透陈香，滋味醇润甘爽，汤色红艳明亮，深得各国来宾喜爱。此次APEC工商峰会的主题是“亚太新愿景：创新、互联、融合、繁荣”。

辛勤地忙碌着。一日，有一从南方专程到此的嗜茶高僧代表众茶客送午子姑娘对联一副，贴在茶棚门框之上。上朕:“龙脖洞中水”，下联:“午子山顶茶”，横额:“仙境双绝”。他向众人解释道:“此‘双绝’乃指两双，即茶与水，环境与也”，后来被人们称为品饮“四要”。据传，还被茶圣陆羽收集到“茶经”之中。午子姑娘以茶待客的美名，被人们越传越远，正好被出巡在外且嗜茶成癖的皇上知道了，他即令绕道驾临午子山。当皇上在茶棚里召见了午子姑娘，品饮香茗后，感慨地叹息道“喝遍天下饮料，还数此茶最好。即将此茶为钦定贡品，皇宫所用，封午子姑娘为‘御前茶侍’，即日一同进宫”然而皇上怎么也想不到，他的此翻“好意”却遭到了午子姑娘断然拒绝。

茶叶曾经是是国人生活的必需品;整粒黄豆做成的豆浆，也曾经是最平常的早餐食品。曾几何时，对于很多年轻人和来说，茶的位置已经被可乐、雪碧之类甜饮料所取代了，而各种豆子，也成了很多人一周都难得见到一次的食物。就在这种变化当中，一些从前罕见的，慢慢地渗入了我们的生活。最近的调查发现，很多人因为不会烹调豆子而对它们不肯问津，特别是那些不在家做饭、也没有父母来烹调三餐的人。但是，泡茶是很简单的事情，喝豆浆也非常方便，我们没有借口远离它们。实验结果还提示我们，吃茶多酚，未必能够替代喝茶的好处。喝完整大豆打出来的豆浆，当然也比所谓的大豆异黄酮提取物要营养得多。其实，差别又何止是健康效益呢?泡上一杯清香的茶，捧起一杯浓香的豆浆。在珍爱民族健康饮食传统的同时，我们的身心，也因此受益良多。