苏州辟谷养生班—【18-26日】罗浮山辟谷培训

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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冰甜美味的冰淇淋，是令大人、小孩都爱不释手的夏日最佳清凉点心。所以冰淇淋与红茶的组合，是夏日里一般红茶无法吸引你时，可试着变化的一种充满惊喜的口味。在美丽明艳色泽的红茶里，加入的香草冰淇淋，最后缓缓地将雪白的牛奶倒入，只见牛奶和冰淇淋相互交融在一起，而后慢慢地在嫣红的茶汤中绽放开来，构成动人的美丽图案，营造出一股轻松、浪漫的饮茶气氛。在口味上，香草冰淇淋的冰凉香甜，以及红茶的芬芳和微微的涩味，在口中交织出夏日迷人的触感，再加上牛奶浓浓的奶香和滑顺的口感，可谓浓、甜、香、滑兼具，真是口味上的一种完美组合。在炎炎夏日里约会，若能来一杯这样诱人的清凉剂，必定会让午后的体闲时光更加安逸自在。

怎样辨别杭菊和贡菊？贡菊：头状花序呈扁圆形或不规则球形，直径0.8～2.4cm。总苞片4～5层，外层苞片革质，绿色，三角状卵形，中层卵形，内层长卵形。舌状花白色或黄白色，管状花两性。雌蕊短于雄蕊或等长。主产于安徽黄山歙县，是全国著名的四大菊花之一，自清朝光绪年间被封为贡品之后，便以“贡菊”相称，并延用至今，贡菊具有玉瓣，翠蒂，味甜等优良特性，被誉为高级饮料中的佳品，畅销国内及港奥、东南亚等地区，在我国各城市茶叶店均有出售，销路非常广泛。杭菊：头状花序呈碟形或扁球形，直径2.5～5.5cm，常数个相粘连成片状。总苞片外层三角形，中层卵圆形，内层为基部窄的卵圆形。舌状花白色或淡黄白色，平展或微折叠。

那么，真假紫砂壶该如何辨别呢？记者随后电话采访了江苏省宜兴市紫砂工艺厂的助理工艺师高文萍。高文萍表示，辨别真假紫砂壶最重要的一点便是泥。紫砂壶的泥原料为紫泥、绿泥、红泥三种，俗称“富贵土”。紫砂壶用的泥与其他陶泥相比，最显著的特点是、手感很好，就像好的玉，愈用愈润。但陶泥会有粘手的感觉，而且陶壶一般都上釉，没透气性，比较粗糙。此外，同为紫砂壶，也有大师级作品与仿品之分。大师作品一般是用纯手工制成，不容易成形，而仿品大都是半手工，用模子制成的。同时，每一把大师作品的壶都会有相应的证书，茶壶底款、盖子的标识都应与证书相同。因此，专家特意提醒广大收藏爱好者，不要贸然购买大师作品，谨防上当受骗。