北京辟谷培训—【20-22日】罗浮山辟谷

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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提前作好预防倒春寒的措施。在寒潮预报发布后，对于已萌发芽叶的早生品种茶园，要集中人力抢采芽叶，以减少冻害损失。在易受冻害的迎风坡茶园用稻草、杂草或遮阳网覆盖茶行蓬面，待寒潮过后及时将覆盖物掀去。茶树遭受冻害后，必须根据受冻情况采取相应的护理和复壮措施，使茶树尽快恢复树势。清沟排水：春季雨水多，若茶园排水不畅，茶树易受渍害烂根，造成茶芽迟发、减产。因此要及时开沟排水，清理疏通排水沟，保证地下水位在1米以下，做到雨停茶园干、不积水。补叶面肥：3月上旬，当气温超过12℃以后，可利用茶树叶片吸收功能，根外补施肥料，促使茶树提早萌芽，增加产量，改善品质。根外施肥可用0．5％尿素、0．3％磷酸二氢钾、多功能营养液“中茶早”和激素“920”等。

铁观音具体，医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老侵害。文中提到，安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。１９７９年和１９８４年日本两度掀起“乌龙茶热”，安溪铁观音更是被誉为“茶”、“茶”。饮茶不但要饮好茶，而且还要饮有益于健康长寿的。对此，医学界的专家们利用铁观音茶中所含有的特殊成分，开展了有关铁观音对人体各个、各种功能所产生的?作用的研究工作。结果表明：铁观音除了具有上述所说的一般茶叶的功能外，还有明显的防止龋牙、降低血脂、抗、抗和、、延缓衰老等独特功效。

参加了中国当代著名书画家绘制百米书画长卷，赠送了中国。其作品曾在中央、北京、重庆、山东等电视台做过介绍；在、报、文艺报等多家报刊上发表；先后在北京、重庆、广州等地举办过个人画展；马年出版过挂历；特别是2002年正值马年中央电视台4频道播放的"中国历代画马"节目中有其介绍，称赞其作品：有特色、有风格、能以优秀作品鼓舞人。其作品深受国内外人士赞赏并广为收藏。许多作品被当作礼品赠送国际友人。其笔墨豪爽奔放、构图简洁、潇洒凝练、生动飘逸，能激发人们奋发向上。其业绩已入编《中华名人大典》、《中国书画博览》、《当代中国书画艺术家大观》、《情系中华艺术大展》、《海内外中国书画精品》、《中国当代创新人才》、《二十一世纪杰出专家》。