银川辟谷减肥学习—— 第【66期】禅修辟谷、
什么是正确的辟谷方法?其实辟谷方法的本身,并没有正确与否的区别,因人而异。它的区分在哪里?就是经由此种方法,能否让你顺利的进入到“不饥不食,精力不衰,或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下,不吃也不会觉得饥饿,并且精力状态跟平时一样,甚至比平时还要好。如果能做到这一点,那用的是什么方法都不重要,条条大路通罗马,没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》,里面也有关于辟谷的详细记载:“如曾经受法之后,得遇此术,神气内辅,灵响外应,自然自在,无所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦无损,绝亦无伤,再食在服,不拣月日,不论行住坐卧,处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃没什么问题。
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张家界气候温和,山中云雾缭绕,是产茶名地。其茶氨基酸、含量较高。名茶有青岩茗翠外形美观,条索紧结,圆浑弯曲,白毛显露,色泽翠绿,清香馥郁,味醇回甘。冲水后,汤水绿明,叶底均匀,饮后顿觉神爽。另外,张家界还有龙虾茶、茅岩莓茶等特色的名优茶种。青岩茗翠:是全国名茶之一,因产于风景明珠张家界国家森林公园的表岩而弛名中外,故名青岩茗翠。一九八三年五月,青岩茗翠参加省“五名”评活动,被评为优质名茶,荣获金杯奖。一九八八年十月,参加北京全国首届食品博览会评选,荣获国家银质奖。青岩茗翠茶场,在海拔四百五十米和九百米之间,山峦重叠,常年多雾,气候温和,土质肥沃,适宜茶叶生长。从清明到谷雨开始采摘鲜叶,标准为一芽一叶或一芽二叶初展。
茶汤洗脸,能够去除、美白皮肤晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除、美白皮肤哦!茶叶面膜,能够消除粉刺,去除油脂把白沙糖、茶汤、面粉各1匙调匀搅拌,做成面膜15-20分钟后洗脸,能够消除粉刺,去除油脂。茶叶美目,茶袋放到眼睛上能美目把茶叶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,眼部。茶叶洗发、护发,能够防治,去除头屑茶叶可以护发,洗完头后把微细茶粉涂在头皮上,能够防治,去除头屑。夏季天气闷热难耐,人们纷纷躲进空调筑起的“碉堡”中:家里用空调、办公室有空调、车上开空调、商场超市更是开足了冷气。
紧压茶有下关的云南沱茶。绿茶有勐海的南糯白毫、云海白毫、竹筒香茶,宜良的宝洪茶,大理的苍山雪绿,墨江的云针,绿春的玛玉茶,牟定的化佛茶,大关的翠华茶等。贵州省:绿茶有贵定的贵定云雾,都匀的都云毛尖,湄潭的湄江翠片、遵义毛峰,大方的海马宫茶,贵阳的羊艾毛峰,平坝的云针绿茶等。山东省:绿茶有日照的雪青、冰绿等。广东省:乌龙茶有潮州的凤凰单枞、凤凰乌龙、凤凰水仙,还有岭头单枞、石古坪乌龙、大叶奇兰等。红茶有英德红茶、荔枝红茶、玫瑰红茶等。绿茶有高鹤的古劳茶、信宜的合箩茶等。海南省:南海、通什、岭头等的海南红茶。广西壮族自治区:绿茶有桂平的西山荼,横县的南山白毛茶,凌云的凌云白毫,贺县的开山白毫,昭平的象棋云雾。