天津辟谷养生招生—— 第【99期】青城山辟谷、

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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最美颜-红茶配玫瑰花红茶总是适合体寒的女人们，放一包袋茶在办公室抽屉里，方便随时冲泡，一点不麻烦。如果再放几朵玫瑰花，一杯芳香又的茶饮就OK了。最美颜-红茶红茶总是适合体寒的女人们，放一包袋茶在办公室抽屉里，方便随时冲泡，一点不麻烦。最滋补-参芪茶如果你体质虚寒很容易，那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄芪、红枣、党参各三钱，泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性。最清火-菠萝红茶将菠萝片加入冲泡好的红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素，能祛火，补气提神。最-菊花罗汉茶罗汉果加水浸泡20分钟，与菊花一起煮沸；或二者用滚开的水浸泡5～10分钟。

不仅要“喝茶”还要“吃茶”――我国茶叶急需加快深加工从“喝茶”到“吃茶”随着工作节奏的加快，饮茶已由消耗初级大宗散茶向消耗袋泡茶、速溶茶、、各种液体方便茶及茶叶生化成分产品（如茶多酚、茶色素、生物碱）等高级产品方向发展。开展茶叶深加工，使茶叶产品向卫生、、方便等高级商品发展，已成为世界茶叶发展的大趋势，全世界茶叶产量的三分之一用于深加工。因此，我们要大力开发茶叶深加工产品，以高新技术为依托，大力开发茶叶在食品领域、日化领域、等领域的运用，让国人不仅要“喝茶”还要“吃茶”。茶饮料近年来，茶饮料的发展形势喜人，产量每年以35%的速度递增。人均消费量2005年达到了4公斤，如果与日本人均年饮用量20至30公斤来比较。

浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。收敛美白在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白。美白用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、的功效。活肤抗老皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。用少量黄连粉配凉绿茶，敷在，可祛除恼人。嫩肤薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作，去除角质，使皮肤光润有弹性。喝茶最面对茶水单上长串长串的选择，你会毫不犹豫选茶吗?忙忙碌碌的上班时间，你有没有为自己泡上一杯清茶，再有条不紊地完成一天的工作呢?专家认为，即便是袋泡茶，只要每天喝上一些，也有养身功效。当然，到茶堂享受冲泡茶的整个过程。