佛山辟谷减肥课程—— 第【32期】短期辟谷、

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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以根入药。秋季挖根，洗净切片晒干。【源形态】小灌木，高约1米，通体均被锈色硬毛。根直而长，可达50厘米，常有锈色油点，断面带浅红色。茎直立，枝有棱。三出复叶互生。夏秋开花，总状花序腋生或聚成顶生的圆锥花序，蝶形花冠。荚果斜卵形，仅一荚节，被贴生长柔毛，紫色网脉明显。种子长圆形。【性味归经】微苦，涩、温。【功能】，止痛，收敛。用于闭经，白带，胃痛；外用治黄水疮，【用法用量】0.5～1两；外用适量，鲜根烤出汁搽。“大红袍”的品质特征是:外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。大红袍品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显。大红袍很耐冲泡。

中茶在为各国贵宾提供最纯粹的“中国味道”的同时，还奉上了最具“中国元素”的青瓷茶杯，其寓意与工商峰会主题相得益彰。中茶茶杯由青瓷烧制而成，而青瓷也是陶瓷烧制工艺的珍品。早在东汉年间，已开始生产色泽纯正、透明发光的青瓷。象征东方、春天，于中国传统文化中有之意，表达了对伙伴间经贸合作的不断发展、共赴繁荣的美好愿望。茶杯杯身纹饰采用中国传统的吉祥纹饰――回形纹，取其源远流长、紧密连接、生生不息之意，喻示了伙伴们至纯至善的友谊源远流长，彼此间紧密的经贸合作生生不息。作为拥有上下五千年灿烂文明史的古国，中国素有“礼仪之邦”之称。在此次APEC工商峰会这样高级别的会议中，为尽显东方古国礼仪文明，中粮茶业除了提供茗茶名器之外。

福建省是乌龙茶的故乡，有一千多年的茶文化历史。福建产茶最早的文献记载，见诸南安县丰州的莲花峰摩崖石刻。比陆鸿渐的《茶经》一书还要早三百多年。从历史上看，台湾茶叶生产的，是从福建移居台湾的先民。闽台行为茶文化也大同小异。行为茶文化是人们在茶叶生产、消费过程中约定俗成的行为模式。如：“吃讲茶”，“施茶会”，畲族“新娘茶”，茶礼、茶俗及茶艺等表现形式。还有，闽台两地冲泡乌龙茶的茶具、茶艺表演，基本上是相同的。闽东和台湾隔海相望，一衣带水，两地土壤、气候、制茶工艺、饮茶习惯等都相似。有“台茶之父”之称的吴振择就是福安人氏。善哉!“茶道宁德，缘结两岸”。相信通过茶博会的交流、沟通、合作，海峡两岸的炎黄子孙会更加宁和、更快发展。更加充实、更有教养，更加健康、更多福祉。