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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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红茶刺激性弱，较为平缓温和，有暖胃作用。与绿茶相比，晚间更适合饮用红茶。红茶还有降血脂、预防的作用。所有茶叶包括红茶都含有丰富的黄酮类物质，可减女患骨质疏松症的危险。红茶与绿茶的功效大致相同，但是红茶的成分比绿茶复杂。红茶是一种全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但发酵过程中产生了新物质而不是破坏了茶叶的营养物质，这些新物质是茶黄素(呈金黄色)、茶红素(呈红褐色)和茶褐素(暗褐色)。不过，若发酵不当会使茶黄素向茶红素转化，使茶黄素含量降低，因此，需要控制好茶叶的发酵温度、Ph值、湿度和时间，这样就能使茶黄素停留在较高的水平。不能绝对地说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节和人的生理需求，最好四季选择不同的茶饮用。

公司所属的“国学网”，自二二年创建以来，受到了专家和众多国学爱好者的关注，在学术界产生了较大影响。至二三年，公司已经建成一个总字数达八亿字、收书四千多种的超大规模古籍全文数据库。“国学”一词，古已有之，本指国家一级的学校，《周礼?宗伯第三》有云“乐师掌国学之政”。近代意义的国学概念是在清末民初形成的。其界定曾在上世纪初几度引起争议，一种有代表性的意见是：相对于新学指旧学，相对于西学指中学，引申而言，即中国传统学术。我们所指的“国学”，泛指中国传统文化，特别是在历史进程中积淀下来，对当代社会仍具价值的优秀传统文化。在多元化的世界文化格局中，坚持弘扬优秀传统文化，为华夏文明生生不息，光宅天下尽绵薄之力。

每块石刻宽约2米，高约1.7米”昭陵六骏”造型优美，雕刻线条流畅，刀工精细、，是珍贵的古代石刻艺术珍品。昭陵的建设从唐贞观十年(636)太宗文德皇后长孙氏首葬，到开元二十九年(743)，昭陵陵园建设持续了107年之久，地上地下遗存了大量的。它是初唐走向盛唐的实物见证，是我们了解、研究唐代乃至中国封建社会、经济、文化难得的宝库。昭陵同时也是唐太宗李世民和文德皇后的合葬墓，墓旁祭殿两侧有廊庑，“昭陵六骏”石刻就列置其中。这组浮雕是唐太宗在贞观十年埋葬长孙皇后之后，为了追记自己在戎马生涯中的功绩，为纪念他心爱的战马而雕刻的，这六匹战马分别是“飒露紫，特勒骠、拳笔脶、白蹄乌、青骓、什伐赤”。据说骏马的图样是唐代著名画家阎立本所绘。