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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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毛公鼎是其中最引人注目的展品之一。1948年大陆解放前夕，南京故宫博物院将所藏迁运台湾，毛公鼎亦在其中，后由新成立的台北故宫博物院收藏。附：毛公鼎原文（经过断句）：王若曰：“父歆，丕显文武，皇天引厌劂德，配我有周，膺受大命，率怀不廷方亡不觐于文武耿光。唯天将集厥命，亦唯先正略又劂辟，属谨大命，肆皇天亡，临保我有周，丕巩先王配命，畏天疾威，司余小子弗，邦将曷吉?迹迹四方，大从丕静。呜呼!惧作小子溷湛于艰，永巩先王”。王曰：“父歆，余唯肇经先王命，命汝辥我邦，我家内外，憃于小大政，甹朕立，虩许上下若否。宁四方死母童，祭一人才立，引唯乃智，余非庸又昏，汝母敢妄宁，虔夙夕，惠我一人，拥我邦小大猷，毋折缄。

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下同。（26）又曰：黍稷非馨，明德惟馨：还说：“五谷祭品不算芳香，只有美德会芳香四溢”黍稷，泛指五谷；馨（xīn），浓郁的香气。（27）又曰：民不易物，惟德繄物：《周书》上又说：“人们的祭品没有什么不同，只有具备美德的人的祭品神才会享用”。易物，改变祭品；繄（yī）：句中语气词。（28）如是，则非德民不和，神不享矣。神所冯依，将在德矣：照《周书》说法：君主没有德行，民众就不会和睦，神明也不会享用他的祭品。神明所依凭的，在于人的德行。同“凭”，依附。（29）若晋取虞，而明德以荐馨香，神其吐之乎：如果晋国夺取的是虞国，用他的美德向神明进献祭品，难道神明会不享用吗？意思是不享用祭品。（30）弗从，许晋使：虞公不听宫之奇的进谏。