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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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分时度假酒店的入住率大约在87%左右。现在美国有1600个分时度假的度假地，52000家酒店，390万个客房。度假地酒店数目是分时度假酒店的两倍，而客房数目上的差距就更大了－－487500个度假地客房，却只有89000个分时度假客房。这显示了分时度假业仍存在巨大的发展空间。美国的分时度假的发展是近三十多年的事情，发展比较迅速，现在，分时度假已经成为当今美国发展最快的旅游产品.2002年初，全球拍卖网站eBay将分时度假列为全新的最热门栏目，并估计出全球分时度假的总销售已达到300亿美元。目前全球分时度假的四大基本发展趋势，即全球化、以美国为主要市场、酒店品牌的增加和行业兼并。2美国分时度假发展到今天已经有不错的成就。

儿茶素含量最高，占茶多酚总量的60%-80%。目前，国内许多企业已经开始生产茶多酚。此外，茶叶中的有效提取物还用于生产药、药、药、预防等和。日本的“吃茶”经在邻国日本，百姓生活中茶叶无处不在。走在日本的街头，茶饮料、抹茶冰激凌、抹茶蛋糕、茶饴等食品随处可见，茶香皂、茶沐浴露、茶枕头、抹茶香肠、茶腌菜等摆放在了超市最醒目的位置。在一些宾馆里，茶枕头、茶拖鞋、茶沐浴露也开始普及，深受消费者喜爱。日本第二大茶叶制造商宇治园店内不仅销售日本绿茶、茶具等，还销售许多茶叶深加工食品，种类十分齐全。此外，宇治园茶店内还设有一间小茶馆，可为顾客提供各类现场制作的以茶为原料的食品，如茶汤圆、茶饺、茶蛋糕等。日本茶叶年产量约9万吨。