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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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没想到，4月19日早晨7点，他的手机又响了：玉树是鼠间鼠疫的疫源地，为了防止鼠疫在大灾后发病和传播，人民军医出版社需要出版一套预防鼠疫挂图。上级要求，在两天内赶出来。齐学进深知疫情的风险，便作出一天内完成任务的承诺。他随即开始布置工作：8点，到达医学科学院与专家汇合，提出编写要求，请专家撰写文稿；9点30分，将稿件带回编辑部加工；11点30分，出片室开始出片；12点前，印装厂车辆准时到社；下午2点，进行印刷；下午3点，全部成品印完；下午4点前完成包装和装车；下午5点前赶到北京首都国际机场。晚上6点15分，飞机正点起飞，9点到达西宁。齐学进悬着的一颗心，终于落地了。在《下的出版人》一书中，齐学进把这次历史14个小时的出版过程。

在中国的历史上，出过一个研究茶叶的大学者，姓陆名羽字鸿渐。他出过一本书叫《茶经》，这是我国历史上第一部关于茶叶研究的专著，也是世界上第一部关于茶叶研究的论著。正因为这样，人们把陆羽尊称为“茶圣”、“茶神”。用老百姓的话来说，陆羽就是“茶叶菩萨”了。陆羽在二十五岁那年渡过长江，来到江浙一带，做了一个管理茶叶生产的小官，唐肃宗上元年间，又迁居浙江，辞去一切官衔，隐居在苕溪（今湖州市郊），成为“逋客”。他自号“桑r翁”，闭门著书，编出了世界上第一部茶叶生产技术的专著―《茶经》。为了编著的需要，陆羽时常在采茶季节深入茶园、茶山、制茶工场等处调查考证，也直接参与一些采茶制茶的实践活动。为了考证天目山的茶树生长情况。