南昌道家辟谷——这里荐选【服气辟谷】辟谷基地

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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阴聘名士，（48）关东公孙勇等诈为使者，（49）是皆廓地泰大，征伐不休之故也。（50）今天下独有关东，关东大者独有齐楚，民众久困，连年流离，离其城郭，相枕席於道路。人情莫亲父母，莫乐夫妇，至嫁妻卖子，法不能禁，义不能止，此社稷之忧也。今陛下不忍悁悁之忿，（51）欲驱士众挤之大海之中，（52）快心幽冥之地，（53）非所以救助饥馑，保全元元也。《诗》云：“蠢尔蛮荆，大邦为雠”。（54）其言圣人起则后服，中国衰则先畔，（55）动为国家难，自古而患之久矣，何况乃复其南方之蛮乎!骆越之人，（56）父子同川而浴，相习以鼻饮，（57）与禽兽无异，本不足郡县置也。颛颛独居一海之中，（58）雾露气湿，多毒草虫蛇水土之害。

取名少康。少康在外祖父家里长大，后来当了有仍国的牧正(主管畜牧的官)。不料身份泄露，消息传到了寒浞那里，寒浞大惊，立刻派自己的儿子寒浇带人前往有仍抓捕。少康闻讯后逃往有虞(今河南商丘市虞城县西南)。寒浞三十九年，少康在有虞被国君虞思招为女婿。虞思还把伦邑(今河南商丘市虞城县东)赐给他，赏他良田十顷，五百名。姒少康不忘父仇和亡国之辱，刻苦习文练武，广交天下勇士贤臣，为复国准备力量。寒浞五十五年，到有鬲(夏代诸侯国，今山东德州市平原县西北)的夏朝老臣伯靡，暗中联络残存的斟灌氏和斟鄩氏族人，率领他们投奔少康，组成了一支复国大军，向寒国宣战。寒浞五十七年，少康的复国大军攻打寒浇的封国，攻占过城，了寒浞的长子寒浇。