南宁辟谷养生班——【专业】半辟谷具体方法

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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所以有很高的使用价值。1960年上海古籍书店据商务印书馆1935年版重新编印的《丛书集成初编目录》，可以直接查到三九九九册书的顺序号。《四库禁毁书丛刊》，以姚观元《清代禁毁书目》、孙殿起《清代知见录》、雷梦辰《清代各省汇考》和陈乃乾《索引式的总录》所著录的图书为主要收录范围。北京出版社1997年分十期出版。每期内依经、史、子、集四部排列。辑出的是编修《四库全书》期间被抽毁和全毁的书籍，其中以集部书占多数，其次是史部。其禁毁重点是关于辽事（入关前满汉关系）和南明史的著作，另有经部、子部和丛书中的一些书籍。但《四库禁毁书丛刊》不是清代所有的总汇，不收录清乾隆以后的各种禁毁、戏曲。所收禁毁书以刻本、活字本、抄本为主。