郑州哪里有辟谷的——【专业】酵素辟谷的危害

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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就使突厥大小可汗俯首称臣。充当宫禁的宿卫，持戟于行伍之间，后来延陀部落像鸱鸟张翼，凶恶嚣张，但也败于大唐的神威之下；铁勒族讲求信义，朝廷则给与褒奖在那里设置州县。大漠以北，再也没有的尘烟。至于高昌国在沙漠中，吐谷浑在积石山一代首鼠两端，陛下只派遣了一个偏师，就将他们一一平定。高丽人历代，没有谁可以征服。陛下怪罪他们谋反作乱，国君，鱼肉百姓，亲自统率六军，进伐辽东，向他们兴师问罪。不过一旬，就攻克辽东，前后俘虏的敌军，达到十万之多，把他们配送到各军州，都人满为患。洗刷了过去的，掩埋以往征高丽将士的骸骨。与古代帝王的功德相比，陛下胜过他们何止万倍。这是陛下都很清楚，我不必多说。能料定夷狄必将败亡，而且能计算出具体时间；

所以，在上午的时候，吃多少东西都没有关系，因为人体内部的阳气可以把这个食物都消化掉。而等到晚上的时候，就会呈现出一派阴霾之气，这就是阴气。而在子时这个时候，任何东西都是不容易化开的。所以夜晚要少吃些东西，本身就不容易消化，而且严重的还会对人体带来危害。夜里十一点到一点之间一定要好好休息。有人说夜里十一点到一点工作质量是最高的，实际上你用了人体最宝贵的东西，用生命来换工作了。现代社会生活节奏快，熬夜的人越来越多。如果晚上十一点以后还不睡觉，慢慢地就会出现的现象。所以，大家在晚上十一点的时候一定要睡觉，因为这个时候养的是刚刚起来的阳气。如果这个时候不休息，阳气没养住，就会耗散最宝贵的生机，对身体是极为不利的。