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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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一个国家靠欺骗和讨好来维持生存，是不会长久的前256年，周赧王去世，秦昭王随即占领王畿，将象征国家权力的九鼎搬到秦国。再过七年，秦庄襄王彻底灭掉东周。另外，史厌的言行也是战国时代儒家道德体系未成为主体意识之前策士的典型特征。春秋战国时代，策士们的国家意识和忠君意识都很淡漠。他们的价值取向就是“士为知己者用”。朝秦暮楚，匆匆奔走于诸侯之间。上面说到的宫之奇以开始又这方面的特征：当他料到晋国假途灭虢后会顺道攻灭虞国，他并不像后来的士大夫那样，知其不可为而为之，为忠君爱国死守虞土，而是带着族人一走了之。这在史厌的身上当然表现的更充分。在他身上已无正义与非正义，更无是否施行认真的价值判断，而是纵横捭阖。在韩、秦交战国之间耍计谋、弄机巧，从中获利。当然这也是《战国策》的最大特征，也是与《左传》在描写和人物中区别所在。反过来当然也证明：以儒家思想为核心的中华文化价值体系在塑造国民性格上的重要作用。

用和田玉的各种物理特征来比附儒家的仁、义、礼、智、信、忠、孝、天、地等内涵，如“君子比德于玉”，玉有五德、七德、十一德等学说应运而生。这是中国玉雕经久不衰的理论依据，也是中国人七千多年来爱玉的精神支柱。夏商周三代的玉雕：跽坐玉人：商代后期作品。1976年中国社会科学院考古所发掘的河南安阳小屯村“妇好墓”土，现藏中国国家博物馆。玉凤：商代后期作品。鸟纹玉刀：西周玉器。1980年在山东济阳市征集，现藏山东德州文化局。兽面形玉饰：西周玉器。1985年出土于陕西沣西丰镐遗址西周墓中。现藏中国社科院考古研究所。人首蛇身玉饰：春秋早期玉器。1983年出土于河南信阳光山县一座夫妻合葬墓。现藏河南博物院。