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也不能多吃凉性食物，如西瓜、莴笋、萝卜等。另外需要注意的是，尽管泡热水澡可以有效扩张、促进血液循环，但是如果将全身浸泡在热水中的话，水温和水压会使人感觉呼吸困难，产生不适感。(2)惊蜇重卫生是婚后家庭生活的重要组成部分。惊蜇前后，病菌繁殖及传播加快，各种多发，所以此时夫妻一定要注意卫生。夫妻前后都要仔细清洗才能预防传播。男女双方都要先用肥皂或洗手液洗手，然后再用清水冲洗。因为男女的外皮肤都有很多褶皱，还有一些腺体，容易滋生细菌。在过程中，男女双方互相接触，会将细菌带入和。造成感染。所以前清洗是十分重要的。结束后要再次清洗并换上干净的内裤。另外，惊蜇时节，应该避免在情绪不良时或者外界环境恶劣的情况下进行。

这件青瓷魂瓶高59.2厘米，口径12.8厘米，底径14厘米。胎质细腻，胎色灰白，外罩青釉。魂瓶分盖和器身两部分。器盖作成建筑模型，平底正方形，边长13.2厘米。上塑一组庄园式建筑，四周有围墙。围墙正中开设对称性大门。门上部有庑殿式门楼。院内四角各有一座堡坞，开有望孔。院内中央为一座二层楼房，歇山顶，脊角，瓦楞清晰。瓶口为圆形，方唇，与盖底相吻合。瓶身作罐状，颈部有二层宽檐，分布两层堆塑，上层等距布设4只口径2.8厘米的小罐。另有朱雀、佛像、熊组成三组薄片贴塑分设其间。另有十八只飞鸟零散分布其中。下层塑有人像20个，为佛像和伎乐俑。佛像为盘腿状，伎乐俑分别作鼓瑟、鸣竽、吹笙、击鼓、杂技、舞蹈状。当为一组“百戏乐舞”.魂瓶腹部四周贴有武俑、朱雀、天马、熊、鹿、狗、羊、鸡、鱼。

详而要，平而不诡”的文章风格上，以及“兼论字画音训，并考正典故，品第文艺”的内容方面，而且还表现在该书“述立身治家之法，辨正时俗之谬”的现世精神上。如他提倡学习，不学无术；认为学习应以读书为主，又要注意工农商贾等方面的知识；主张“学贵能行”，空谈高论，不务实际等。他鄙视和讽刺南朝士族的腐化，认为那些贵游子弟大多没有学术，只会讲求衣履服饰，一旦遭了乱离，除转死沟壑，别无他路可走。对于北朝士族的腆颜媚敌，他也深致不满。且往往通过插叙自身见闻，寥寥数语，便将当时社会的人情世态，特别是士族社会的谄媚风气，写得淋漓尽致。因此，历代学者对该书推崇备至，视之为垂训子孙以及家庭教育的典范。纵观历史，颜氏子孙在操守与才学方面都有惊世表现。