中医辟谷哪家专业——武汉辟谷【真健康辟谷】在全国各大城市每月开课！ 如果一个人感到饿意后，只要一个小时之内不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在很多专家学者做的对比实验中，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。饱食过度，百病由生！吃多了什么问题都来了！根据很多国家的研究，在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。是一种法。俗话说，若要小儿安，三分饥与寒。不仅是幼儿，成年人也是如此，很多，都和过度饱食有关。例如，有时候，吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起。而后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊愈。相反，若是一味想着补充营养，多吃点东西，好增加抵抗力，结果反倒会加重。

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矛盾开始缓和，士族开始逐渐垄断大权。曹丕采纳九品中正制的建议，除了为争取大族的支持外，很大程度上也是九品中正制本身的确有其可采之处。九品中正制刚设立之初，除了照顾大族的利益外，也的确包含了“唯才是举”的精神，人才时品状并重，一定程度上起到了选贤任能以更好的维护其统治的作用。九品中正制创立之初，评议人物的标准是家世、道德、才能三者并重。但由于魏晋时充当中正者一般是二品，二品又有参预中正推举之权，而获得二品者几乎全部是门阀世族，故门阀世族就完全把持了官吏选拔之权。于是在中正品第过程中，才德标准逐渐被忽视，家世则越来越重要，甚至成为的标准，到西晋时终于形成了“上品无寒门，下品无士族”的局面。九品中正制不仅成为维护和巩固门阀统治的重要工具。