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辟谷和断食是不同的，断食是没有能量来源的，辟谷是有的。辟谷期间虽然不吃五谷，但是可以通过采气、练养的方法获取能量，所以它们有本质上的区别 

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王懋竑著。此书叙述朱学全面目，最精要有条理。若欲研究程朱学派，宜读《二程遗书》及《朱子语类》。非专门斯业者可置之。南宋时与朱学对峙者尚有吕东莱之文献学一派，陈龙川、叶水心之功利主义一派，及陆象山之心学一派。欲知其详，宜读各人专集。若观大略，可求诸《宋元学案》中。〇《传习录》王守仁语，徐爱、钱德洪等记。读此可知王学梗概。欲知其详，宜读《王文成公全书》。因阳明以知行合一为教，要合观学问事功，方能看出其全部人格。而其事功之经过，具见集中各文。故《阳明集》之重要，过于朱、陆诸集。〇《明儒学案》，黄宗羲著。〇《宋元学案》，黄宗羲初稿，全祖望、王梓材两次续成。此二书为宋、元、明三朝理学之总记录，实为创作的学术史。

（24）重行：慎重对待。（25）务：致力。穷武事：用尽武力。（26）任：凭借。（27）齐：相等。三代：指夏、商、周。（28）委积：此泛指仓廪所蓄的粮食和财物。（29）鸟举：像鸟儿飞翔。飞举。（30）踵粮：携带粮食行军。（31）重：繁。不及事：无济于事。（32）役：役使。（33）靡敝：疲弊。（34）辟：开辟，开拓。河：黄河。（35）泽卤：盐碱地。（36）丁男：成年的男人。（37）暴兵露师：把暴露在荒沙野地之中。（38）是：此。岂：难道。（39）蜚刍挽粟：飞速转运粮草。通“飞”。喂牛马之草。引、拉。（40）黄腄：指黄县和腄县。负海：靠海。（41）率：大致。钟：容量单位，即六斛（石）四斗。致：得到。（42）疾耕：拼力耕种。

以及降低国家军费开支的国防经济思想，甚至对现代国防也有指导意义。自此经魏晋南北朝、隋唐以至两宋，各代都推行过边防屯田：三国时代的曹操与东吴孙权都在接壤的江淮地区屯田备战，西晋继之。唐代屯田主要在辽东至陇右的北方边界，有5万顷左右。明代达于极盛，约64万余顷。清代除保留漕运屯田外，也在蒙古、新疆和西南苗疆设有若干屯田。新中国成立前，在解放区延安一带进行军屯和民屯。新中国成立后，更在新疆地区和东北三江平原展开由和上海等下放知青组成的军屯和民屯，并专门设立“农垦部”。赵充国也因此功勋被载入史册。甘露三年（前51），汉宣帝刘询因匈奴归降大汉，回忆往昔辅佐有功之臣，乃令人画十一名功臣图像于麒麟阁以示纪念和表扬。