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”不过，头脑理智并不意味着开开玩笑就无所谓，作为天生情感细腻的双鱼座，李宇春也会有些别样的感受，“比如说那一年WhyMe南京场时，我就宣泄出来了。如果不断挤压挤压，我可能会爆炸。”在铺天的大事面前，李宇春总是能够淡定处理，让她敏感在意的，反而是那些琐碎得不能再琐碎的小事。面对压力，有人爱去K歌，有人爱喝酒，李宇春虽然也会找朋友小酌两杯，但她也并非絮絮叨叨的吐槽型人格，“好多年前天娱的一个新年局，是我鲜少在众人面前崩溃的一个记忆。

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【最后的讯息】SMAP×SMAP20年、团体活动28年，对于大家的心意，我们深深地感谢。谢谢大家。SMAP12月26日晚，日本国民组合SMAP为冠名节目《SMAP×SMAP》画下句点，播出了时长5小时的最后一期特别节目。今年8月13日，成军28年的SMAP宣布解散，称将于2017年1月1日开始正式停止团体活动。加之近日明确拒绝了年末“红白歌会”的邀请，此次《SMAP×SMAP》将是五人最后一次以“SMAP”的名义集体亮相。

辟谷有什么灵性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期间，身体逐渐净化，又轻松自在，思想同时净化轻松自在，于是做精神的「劳动」服气、瑜伽、静心、祈祷、自我暗示等，较平日更敏锐，发出的能量更多更有力，做气疗等工夫效果往往更佳。搭通天地线冥合万化——特别感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，与造化万物融和、结合，体验到物我的升华、超界，但只能顺其自然，不可催促强求。

辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、感官更敏锐，并能增强记忆力,许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。

辟谷不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下，大脑始终处在种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体种种潜能。
 

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