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《别那么骄傲2》从一开始就为观众重新构筑了一个充满延续性却又更加新鲜的故事空间，节奏依旧轻松、轻快，画风依旧二次元，而新鲜和前卫元素的不断注入，穿越和悬疑桥段的不断升级让故事更蒙上一层紧张和神秘的面纱，也让这部脑洞大开、题材超前的高品质超级网剧赚足了观众们的期待。粉丝们纷纷表示“小板凳早已搬好”、“再也不用在等待中煎熬”。故事的最终，沈熹能否冲破命运的诅咒和相爱的人有一个幸福的大结局呢？敬请锁定优酷，锁定沈熹和何之洲的爱情轮回。

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成长的声音，让你听到。由中国教育电视台与国大华闻传媒联合出品的《小小演说家》栏目近日发布了首款海报。海报中周群、马丁和天天哥哥三位导师神采各异，无不展示着自己独特的个性。该节目将于2017年1月8日下午17：30分正式登陆中国教育电视台一频道、爱奇艺视频。据了解，《小小演说家》是全国首档大型少儿口才养成教育节目，节目从全国选拔30名小选手参加录制，全程由导师亮灯抢人和小选手反选导师两部分组成，最后三位导师将拥有各自的《小小演说家》终极战队继续竞演，最终选出各自战队的优胜小小演说家。

辟谷有什么灵性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期间，身体逐渐净化，又轻松自在，思想同时净化轻松自在，于是做精神的「劳动」服气、瑜伽、静心、祈祷、自我暗示等，较平日更敏锐，发出的能量更多更有力，做气疗等工夫效果往往更佳。搭通天地线冥合万化——特别感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，与造化万物融和、结合，体验到物我的升华、超界，但只能顺其自然，不可催促强求。

辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、感官更敏锐，并能增强记忆力,许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。

辟谷不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下，大脑始终处在种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体种种潜能。
 

”而最终让剧组恼怒的原因是他开出巨额片酬后，却并没有打算好好对待角色，“对方说只有65天时间，因为后面已经签了别的戏，还说人家可以解决时间的问题，你们为什么不可以？我们仔细衡量之后，发现65天实在不够，而高老师和导演对于用替身也不能接受，只好放弃了”。除了带服装师、带化妆师，“小鲜肉”开出的片酬高达6000万，同时要求拥有该剧20%的干股，还提出要改剧本。“他觉得高老师写的本子不够时尚，他说不出那样的台词，要带一个编剧进入剧组改剧本，但实际上就是个刚入行的小写手”。