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对于李宇春而言，2016年忙碌且收获颇丰——她在QQ音乐上发行的《野》《蛮》《生》《长》四张EP，总销量累计超过了656万张，刷新了国内数字专辑的销量纪录；蔓延全国的“野蛮生长”巡演也场场火爆，收官重庆站的在线直播更是吸引了超过一千万观众的目光。在繁忙的工作之外，李宇春其实经常自己买菜煮饭、宅居看电影，所以，出道11年，她过着万世瞩目又低调简单的奇妙生活，她说自己从来不是一个“混圈”的人，玉米们也因此感到骄傲——但凡自己的偶像出现在新闻中，几乎都是和音乐或电影作品有关。

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”为尽地主之谊，现场的金主们和台前幕后的工作人员纷纷上前向于谦敬酒。于谦不愧是性情中人，喝起酒来毫不含糊，一干到底。于谦坦露，和滴酒不沾的朋友吃饭喝酒，会有负担，但是并不怕“逃单”的朋友，于谦大方表示每次喝酒都是抱着买单的心去的，谁抢单他跟谁急。于谦跳舞几杯美酒下肚，于谦放下老艺术家的包袱，耍得更开，吹牛聊天尚不尽兴，更拉着好哥们李咏蹦迪尬舞，录制厅一下子变成了80年代迪厅。于谦感慨到：“我们这代人，一般饭桌酒桌过后，就该去迪厅蹦迪消食了。

辟谷有什么灵性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期间，身体逐渐净化，又轻松自在，思想同时净化轻松自在，于是做精神的「劳动」服气、瑜伽、静心、祈祷、自我暗示等，较平日更敏锐，发出的能量更多更有力，做气疗等工夫效果往往更佳。搭通天地线冥合万化——特别感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，与造化万物融和、结合，体验到物我的升华、超界，但只能顺其自然，不可催促强求。

辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、感官更敏锐，并能增强记忆力,许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。

辟谷不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下，大脑始终处在种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体种种潜能。
 

12月16日，星生代时尚俱乐部成功的举办了“2016小明星迎圣诞时尚盛宴——全家总动员”活动，当晚原中央电视台星光大道副场拍摄基地五号公馆演艺大厅内喜气洋洋，热闹非凡，这是一次大型公益的有爱的亲子时尚盛宴。本次活动邀请到众多艺术界的时尚导师其中上官竹儿导师、Rhea导师、佩绮导师、Renee导师，四位导师热情的开场歌舞《炫境》博得了全场观众的热情欢呼，《炫境》是一首高难度的花腔女高音声乐作品，四位导师用华丽的跳音、优美的舞姿、热烈的表演震撼了全场，拉开整场盛宴的帷幕。