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“莱娅公主”凯丽·费雪离世不到一日，凯丽的母亲、好莱坞黄金时代女演员戴比·雷诺斯疑似中风，送院抢救最终回天乏术，不幸辞世，享年84岁。据悉，戴比的儿子陶德·费雪向多家媒体证实了母亲离世的消息，并痛苦地表示，“她(戴比)想要和凯丽在一起。”作为一代传奇影星，戴比曾凭借《翠谷奇谭》入围第37届奥斯卡最佳女主角，曾出演过《雨中曲》、《西部开拓史》、《天与地》等经典电影。戴比母女的相继去世，为2016年尾蒙上一层阴影，影坛又失去一位经历好莱坞黄金时代的优秀演员。
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大家在六站旅程中留给了观众无数难忘瞬间，胡可沙溢的儿子沙俊伯(安吉)更是收获大批粉丝。在《爸爸去哪儿》第四季一开始，安吉就备受关注，而随着节目的播出，不少网友发现，这个年仅5岁的萌娃不仅有着酷帅的外表，其直率的暖男性格更是让他圈粉无数。而这么可爱的安吉“养成式”，和母亲胡可的言传身教直接相关。胡可坦言：“我对安吉的教育是比较随意的，平时相处，会把自己放在与他平等的位置，当他淘气或者犯错误的时候，更愿意站在他的角度上去体验，跟他有了认同感之后再去教育。

辟谷有什么灵性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期间，身体逐渐净化，又轻松自在，思想同时净化轻松自在，于是做精神的「劳动」服气、瑜伽、静心、祈祷、自我暗示等，较平日更敏锐，发出的能量更多更有力，做气疗等工夫效果往往更佳。搭通天地线冥合万化——特别感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，与造化万物融和、结合，体验到物我的升华、超界，但只能顺其自然，不可催促强求。

辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、感官更敏锐，并能增强记忆力,许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。

辟谷不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下，大脑始终处在种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体种种潜能。
 

辟谷的调身、调息、调心作用，若能坚持，会使人在喧嚣的社会中保持内在清净空明，有助于吸收宇宙能量，辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气（灵能），同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，使人心智超脱、心灵升华，开发出人体本有隐藏的特殊功能，领悟生命中高层次境界。

辟谷是很难得的生命体验，是整个生命体的转变，是身心灵  的提升。你们身体的转变只是一个基础，你们还会感受到你们的心灵得到了一种空前的升华，整个生命的品质得到了提升，心灵得到提升，智慧得到圆满；辟完谷之后比任何时候都明显。你对世界的感受，对人对事的态度变得平和了，宽容了，与以往完全不一样了，就是一种升华。

辟谷能调理亚健康，辟谷可以激发调动人体的潜在能量、使吞噬细胞活力加强。血液净化后濡养脏器、带来免疫能力的提升，所以辟谷疗法对100多种慢都有很好的调理效果。辟谷一周后，各种宿疾的及潜在性的多半会相继的，故而有许多暂时性的变化。

男女灵魂互换题材的优酷超级网剧《别那么骄傲2》即将于本周三独家登陆优酷，本剧由优酷与芒果娱乐联合出品，台湾金牌制作人柴智屏监制，宋芸桦、佟梦实、官鸿、李欣燃等主演。第一季的开放性结尾让粉丝们对第二季翘首以待，宋芸桦饰演的沈熹能否最终逆转命运，让佟梦实饰演的何之洲成功复活？《别那么骄傲》第一季讲述了理工学霸男主何之洲(佟梦实饰)与迷糊艺术女主沈熹(宋芸桦饰)灵魂互换后，发生的令人啼笑皆非却又温情动人的故事。