泰顺吃着调月经的药能辟谷吗，哪里有？

【真健康辟谷】跟您分享日常养生和节气养生的小诀窍:

长期坚持辟谷，除了造就了良好的身体状态，也让你的内心更加平和，保持淡然的心态，更能体会到生活的幸福。坚持辟谷十年，长期坚持辟谷能够使人体阴阳平衡、气血正常运行，所谓“正气存内，邪不可干”，你会发现你的体能状态丝毫不输给比你年轻十几岁的人！此时，你的体型、仪表姿态、体能水平、精神状态站在同龄人中，显得那么与众不同，你可以以良好的状态继续下一个10年、20年、30年……的精彩人生！（1）不借助任何产品，不饥不饿，无需任何；（2）精神状态和体力状态都极为正常，不影响正常的工作和生活；（3）辟谷潜能开发后终身受益；（4）以后可以自行独立辟谷。

在《每个人的》中，作者发现，维持健康并不是一件艰难耗时的事情，不过就是变一种生活方式。不需要你一天泡在健身房里几个小时，不过就是多站站、多走走；不需要你一天只吃水煮蔬菜、鸡胸肉，不过就是不要油、盐、糖超标就好；更不需要你十点就上床睡觉，不过就是别熬到凌晨。只要你做到了，你会发现身体会变好很多！

接下来小编就给大家分享这些饮食误区。民以食为天，支撑我们工作和的无疑是我们每天进食的食物，因此吃饭，只有吃得非常饱才算吃好，其实这种说法是非常错误的。

因为我也当我们吃东西的过程中，即便我们的胃部已经填充得非常满了，但是这种饱腹的感觉要经过一段时间才能够传递到我们的大脑里，因此当我们已经清晰的认识到自己吃饱的时候，我们的胃已经被食物的不堪重负了。因此经历过饥饿年代和贫困的朋友们一定要注意，在吃饭的时候避免吃得过饱。

雨水时节“准妈妈们”一定要调整心态，做到心情恬淡、开朗豁达、与人为善，尽量减少与人争执。遇到不开心的事也不要苦思冥想钻牛角尖，及时从坏情绪中解脱出来。要避免接触负面的东西，保持一颗平常心，享受和谐安定的环境，保持乐观的心态，这是保养脾胃、祛病健身、平安的最好方式。7.小常识在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳。