广州海珠14天辟谷课程哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷过程中，会消耗体内大量多余的脂肪，从而达到减重的目的。辟谷后不会轻易反弹，肌肉有弹性，皮肤光泽无皱纹。调理过会最大限度的解除人体的亚健康状态!道家辟谷不是绝食或是单纯性的节食，此疗法对肌体没有任何损伤,是目前为止次的自然疗法！断食是自然界所以得以繁衍、更新、的准则。动物界中，不论大、小型动物，倘若病了，并非径自送往动物医院，反是自己寻找一静谧处所，借着全然地放松、休息、不吃不喝的方法，度过病痛而达到痊愈，此乃动物界的断食；植物界随四时运行──春生、夏长、秋收、冬藏，大地得以生生不息，其关键乃是循着周期性的冬藏、冬眠，此乃植物界的断食；

95后辟谷日记：5个月瘦了36斤！照着做，你也可以！我是一名95后的妹子，体重138斤，现在广州一所大学读研究生。朋友们都说我五官挺精致的，皮肤也不错，可惜“一胖毁所有”，臃肿的让我的外观看起来特别失败，也特别没有自信。我一直想瘦下来，年年，却年年失败，节食、运动、药等方式几乎都试过，可惜效果都不怎么样，因为好多时候我都坚持不了几天。每年夏天，看到别的女穿着漂亮的露肩裙、窄旗袍、小短裙秀，腰细腿长的窈窕身段特别养眼，我真是羡慕得不得了……可惜那些漂亮的衣服我都穿不了。后来有喜欢辟谷的朋友拉着我一起来参加真健康辟谷，从一个月3天到每月7天的定期辟谷，我坚持了两个月以后，身段变得比以前瘦了很多，体重减下来8斤；

辟谷期间人体阳气主要有三大作用：一是生化作用，人体靠阳气生化气血、精血津液;二是宣化作用，人体的气血、津液主要精微要靠阳气输送、散布;三是卫外作用，阳气有防御和卫外作用，即抵御。通过辟谷提升阳气的办法：实践证明，身体里阳气足，对身体健康非常有利，有这个说法：百病由寒起，身体寒，气血就会淤结，气血不通畅，五脏六腑就得不到有效的供给，就会引起脏腑提前老化，我们的身体就会不健康。下面介绍一下提升阳气的办法。平时要适当运动，行禅、站桩、打太极拳、打坐、等，运动能快速提升阳气，也可以练真健康辟谷教的宇宙灵能动功，有太极的站桩、内功、拉经络等要领，能让我们身体快速吸收宇宙里所有灵利的正能量，有利于提高身体里的阳气。

参加完真健康辟谷营5个月以后，体重从138斤变成了102斤，我终于拥有了梦寐以求的苗条身段！这样的结果，是我之前根本没想到过的。如今啊，以前的老朋友们见到我都几乎不认得了，因为我瘦下来以后，皮肤也变好了很多，是货真价实的纯天然一枚，难怪他们不认得我了，我都没发现我自己原来这么漂亮呢！没辟谷之前，我不知道辟谷到底有多好，辟谷之后，才发现辟谷的神奇之处，是超乎你想象的。现在的我，什么漂亮的衣服都可以穿了，而且走在街上回头率超高呢！参与辟谷之后，我在网上专门查阅了辟谷的资料，才发现辟谷不仅可以塑身，还可以清除体内垃圾，净化身心、，真的是好处多多，让人终身受益。所以，我会一直坚持辟谷，把辟谷的故事分享给身边的朋友们。让更多的人了解辟谷，也希望越来越多的人能够通过辟谷拥有苗条的身段，获得健康和快乐！

辟谷是自然界所以得以繁衍、更新、的准则。动物界中，不论大、小型动物，倘若病了，并非径自送往动物医院，而是自己寻找一静谧处所，借着全然地放松、休息、不吃不喝的方法，客服病痛从而达到痊愈。此乃动物界的辟谷；植物界随四时运行一春生、夏长、秋收、冬藏，大地得以生生不息，其关键乃是循着周期性的冬藏、冬眠，得以孕育万物，此乃植物界的辟谷；唯独自视为万物之灵的人类，挟科技文阴过度之泛滥，不眠不休，率意而为，愈来愈远离自然的法则。