武汉长沙春季辟谷报名哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷有哪些好处：1、人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视为百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。粪便是最污秽的东西，如大量积聚，其恶气自肺部出来便是气喘，从皮肤排泄便是。长期自身中毒，令人颤抖、精神疲乏，且易并发背痛、疲倦、及等。因为辟谷期间，人体不进五谷，人体代谢系统会进行重新调整，有助于排除体内和宿便。结合现实案例，一般在辟谷5天左右会排一次黑色的略带油腻的，并且味道很大，这就是排出来的体内和垃圾以及宿便，辟谷是排除清理宿便最有效，最直接的方法。

辟谷学员分享：我叫李霞，今年33岁，来自广州的梅州人，因为追求美丽和健康的因缘来到真健康辟谷。刚开始辟谷的前两天不感觉到饿，而且还觉得挺好玩的。所有专家的项目我都抓住机会试着来体验。辟谷第一天，在到高兰老师的房间来体验的时候，看到桌上摆放着很多长短不一的针，有些畏惧，但是了解了针灸的具体之后，我先是抱着试一试的想法，没想到一下子就改善了，明显的改善有好2点：以前我双侧都有，而且晚上会感觉痒，经过调理后，我感觉我以前的小颗粒没有了，包括那两个花生大的肿粒也没有了，而且不痒了。另外面色一下子也改善了许多，脸上的也消除了不少，没想到效果还挺好，我好开心。辟谷第二天，由于迫切的爱美之心，我还叫高老师在我脸上扎针。

辟谷的主要目的不是减重，但它却是安全的减重法。平时人主要靠糖代谢供能，辟谷2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到，在切割代谢，进一步变成能量。 所以辟谷期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以先减脂肪，而且先减肚子。过后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红。

辟谷第三天，我的脑海里又踊跃出了一些想法，一想到高老师的针法这么有效，我又申请她帮我调理一下，中午轮到我调理的时候，高老师在我的肚脐眼上扎了五行针，扎完后上厕所我发现尿尿都是绿色的，到了晚上，分泌物也是绿绿的。我觉得很奇怪，以前从来没有过这样的情况，既惊讶又担心的我变得焦躁不安，一心只想着回去看医生，没想到第二天上午上厕所的时候发现什么都没有了，尿尿也很清透，我很开心！这时的我更加坚信，所有发生过的事都有他的道理，只要我坚信是好事，好事自然而来！辟谷第四天，早上就排出了好多，这个是值得庆幸的。

 辟谷绿色安全、不易反弹、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习。15天消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原来的大小，拒绝暴饮暴食，使能量消耗与吸收达到平衡，有效减少脂肪的堆积。立竿见影、好处多：对于部分中重度肥胖及人士，当天就能见效，体重下降一到两斤，血压能够迅速降低；还可以收到、强身、健体、调理的多重功效。彻底调整饮食习惯：辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕，胃部恢复正常大小，彻底改变饮食习惯，调整饮食结构，人体消化与吸收功能达到平衡，食量到达正常水平。辟谷源起道家，风靡欧美亚等地区。辟谷使人有远离尘世之感，真正到达全身心的放松。腰腹减脂效果奇佳：15天内。腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉，而且速度极快。人体自我修复能力被，多种因肥胖引起的问题得到改善，身体健康得到极大的恢复。

辟谷第四天，早上就排出了好多，这个是值得庆幸的。更加难得的是我相信上天安排我受尽痛苦后，肯定会有所回报！我因为吐的很难受，难受的要命，高老师就改变了针法，给我调理了气血的，针灸了半个小时，我就觉得好舒服，慢慢的我睡着了，到了该拔针的时候，因为我觉得太舒服了，我反而舍不得拔了，老师说“好吧，这针能扎一个小时，你再睡睡吧！” 

 辟谷六天使我受益匪浅，虽然经历了一些痛苦，但辟谷回报给我的是一个全新的健丽的自己。在此感谢所有的工作人员，感谢杜老师，还有和我一同努力的谷友们！祝你们健康！ 各位新的谷友，总结，放下，相信，辟谷就会有意想不到的结果！