新闻：想找武汉莞城喝风辟谷哪里好?辟谷报名找真健康辟谷！

辟谷可以调理亚健康，开车的朋友基本都知道，车子跑5000公里左右就要开到4S店做一次保养，给发动机换机油、给空调换空气过滤器等，这些都是为了更好的保护发动机的使用寿命。而我们人的色身，几十年了，可否想过让自己的身体也做一次保养呢？让五脏六腑休生养息，清清跟污垢呢？跟有些朋友聊起养生，都说，我身体好得很呢！不需要！一辆价格在几万元的车，5000公里做一次保养，一个无价、花钱都买不到的色身，用了几十年，就不愿意为它花一分钱！人呀！真是悲哀，真的是不撞南墙不回头，不见不掉泪，非得等身体出问题，才后悔莫及。

辟谷学员分享：辟谷调理好我的10多年的鼻炎。我叫陈玉毓，来自新疆。我感觉辟谷真的很神奇，这是我第一次接触辟谷。我以前经常感到身体很疲倦、乏力，并且我有很严重的更年期综合症，时常感觉潮热和莫名的烦躁，头每天痛的厉害，也很严重，这种状况持续了很多年了，这让我很苦恼，但却一直找不到解决的办法。

这次听到田总说到辟谷并为我解释辟谷的诸多好处后，我就想一定要来试试，不管有没有效果，反正死马当活马医。

来到山上之后，说实话，其实我心里还是比较担心，怕自己这么多天不吃饭会坚持不住，但是没有想到到今天已经5天没有吃任何食物，我还能保持精力充沛，而且我现在感觉非常好，每天的现象从第2天下午就不痛了，10多年的也好了，说话不急躁了，心情也放宽了，体重减了5公斤，以前每天早晨10点多都起不来，现在每天8点起床还感觉精神状态非常好，我很喜欢现在这种感觉。在这里我要感谢周老师和田总，是你们给了我这样机会和感受。

真正爱自己的朋友是很有必要给自己的身体做一次辟谷保养的，身体各方面指标正常的人，一年内可以做2-3次辟谷，去湿气、寒气。亚健康的人群可以隔2个月做一次辟谷，深度调理身体的可以一个月做一次辟谷（根据身体实际情况而定辟谷次数跟时间）。辟谷，断五谷，通过在一段时间内不吃五谷，让五脏六腑休生养息，达到排除体内积秽，代谢系统，净化血液的目的，从而改善人体内环境，提升自身和自愈力。

我想把我的亲身体验和感受，还有身体的变化告诉我身边的朋友和亲人们，想把这种健康的信息传递给我身边的每一位，我也希望鼓励他们和我一起来参加辟谷。

辟谷在过去被道家当做成仙的一种方法，而今是辟谷师运用心能量来修养身心。所以辟谷不是"绝食"，也不只是不食、禁食、断食等概念。"辟谷"是让我们从"吃"中解放出来，体验一种暂时离开食物、回归生命本原的健康之旅。辟谷指导老师现场会用一种特殊的方法对学员们的胃肠局部""，所以不吃不饿。停止糖代谢，启动脂代谢，把体内的生物垃圾渐次分解成葡萄糖，源源不断地供给身体需要，所以不但不饿，而且有精神、有气力，辟谷期间可以正常学习和生活……辟谷能激发自身生命潜能，排除体内杂质和，达到气血充足，调理心身疾患、促进身心健康。