新闻：想找武汉湖北专业辟谷哪里好?辟谷多少钱找真健康辟谷！

辟谷可以激发免疫系统，辟谷后营养物质缺乏，会刺激构成免疫的细胞，使其代谢活跃，加快更新和组建。如：免疫抑制物的排出，从而解除免疫抑制，激发免疫机能；机体内耗，首先耗掉的是老化的、弱化的组织细胞，同时，机体利用这些“原材料”合成新蛋白质的速度相对加快，结果使机体老化的组织蛋白质得到更新。从而使人的整体机能加强，可出现“返老还童”现象。

辟谷期间多晒天阳，太阳是万物阳气之源，科学证明，晒太阳还能补充维生素，农村很多老百姓身体都非常结实，就是劳动跟晒太阳的结果，很多，都喜欢去海边晒太阳。多吃热性食品，如韭菜、葱、大蒜、洋葱、辣椒、姜等食品，每天可以煮姜汤喝，姜汤排湿气寒气的效果非常好，少吃寒凉的食品，冰冻的东西尽量不要吃。保持乐观、向上的心态，心存善念，提高正能量，能量越高人体的阳气越足，生命品质就越高。多做辟谷，能补充阳气。就算正常体质的人，几十年下来，多多少少身体内也有垃圾、寒气、湿气。通过辟谷，断五谷，身体不能从食物进补能量，就得调动身体上储存的能量，并启动自我疗愈能力，燃烧掉体内的病变、衰弱的细胞、垃圾，给身体提供能量。这样自然能排出寒气、湿气，自然体内的阳气就充足。

辟谷学员分享：今天我我想问各位谷友，您挑战过自己哪些记录？您对自已的勇气如何？我曾因自已是职业讲师，于是我挑战自己身段放下广州公司，亲自在亚洲最先上市的企业培训集团超越极限做业务员做到销售冠军，老师说个人成功还要团队成功，于是我又挑战自已的付出带领团队成为团队冠军，老师说会做还要会讲，我又挑战自已时间管理成为内训讲师冠军，老师说会讲还要会卖，于是我挑战销讲恐惧站在台上直到又成为成交冠军，老师说会卖还要会教，于是我在梁凯恩恩师这里成为总教练。这次辟谷时，我给自已健康的目标挑战150岁，成为活神仙，传说神仙是不吃不喝的，阳光空气水宇宙天地能量，就是他的食物，长生不老！于是去寻找神仙的秘密，七天参加真健康辟谷。现在我又破了一个我自己的一个辟谷记录。

辟谷让内脏休息 ，常人三餐加点心，过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担；同时为支援肠胃供血，加快搏动；为供氧，肺部加快呼吸；为分解糖分，胰脏要供应大量；为分解脂肪，要供应大量胆汁、；要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。同样，六腑的传送负担也加重，通过辟谷后，使得五脏六腑得到很好的休息；复食期，就大大提高了脏腑的运化功能。