2019年广州从化辟谷机构哪里好?辟谷费用找真健康辟谷！

在辟谷期间和姜汤、无花果汤，这两种汤水，有利排湿气跟寒气，更有利于宿便的排出。增强和平衡，调动自愈能量，现代医学研究表明，人体内的免疫细胞如白细胞、巨噬细胞等，是用于对抗外来病原微生物、清除体内老化和变异细胞的。辟谷时巨噬细胞的活力大大增强，工作能力同时也大大增强了。休息，调和脏腑，佛教过午不食之说是有科学依据的，现代人的三餐饮食外加夜宵，使得身体这部机器不得安宁，上了白班还加夜班，胃肠负担加重，引起整个机体过度劳作，使得身心疲倦，肺脏做功加速、耗能加快、劳损加重。之道，央视曾报道过辟谷不会形成"皱皮柑"，反而变得健美。在辟谷期间多余脂肪消耗降解，一周内体重下降可达5-10斤。

参加辟谷前我天生是个吃货，从初中开始体重就一路飙升，最高达160斤！以前没人跟我玩，因为大家都嫌我太胖，在高中的时候，自尊心太强的我，开始着急！在自己探索的道路上，我试过很多方法，也失败过很多次。现在这里分享一下我的“战果”，节食最不可取，了身体即使瘦下来也反弹回去！运动你一定要有一颗坚定的心，否则只有不告而终！千万别相信市面上吹嘘厉害的药，真是花钱找罪受，关键是没用！方法很重要，找到合适的，其实很简单。在经历了节食、运动、药和茶之后，我瘦了8斤，就再也不掉秤了！虽然瘦了些，可现在150多斤的我，看起来还是一个遭人白眼的子，因为自卑，下班后和周末，我都宅在家里上网，有一天，无意中看到一位参加过辟谷的女生分享她的故事。

这位参加辟谷的女生说她参加了两期真健康辟谷班，总共减了20斤。看了她前后对比的照片，整个人仿佛脱胎换骨一般，我当时就恨不得马上收拾行李飞往广州。经过一番准备后，我如愿到达了真健康辟谷基地，辅导员热情地接待了我，跟他们中，我了解到，原来辟谷竟然是最安全最强效的方法。

7天辟谷下来，自然知道辟谷可以帮助修行入门 ，何为修行？。食欲是人的第1，比不吃饭更严重的就是死亡了。当人发现连饭都可以不吃的时候，还有什么不能放下呢？7天辟谷，自然进入修行之门！辟谷也是通往更高层次的必经之路。辟谷好处固然很多，但是奉劝各位不好盲目辟谷，辟谷不是简单的断食，不能以为不吃饭就是辟谷，这是很片面并且是很危险的想法。大家如果辟谷，必须要找到好的辟谷指导师，在导师的引导下进行辟谷，如果辟谷期间出现一些突况，辟谷导师也可以很容易帮我们解决掉，不会影响身体的健康。

必须承认，七天禁食对一个吃货来说是严峻的考验，但是我严格按照真健康辟谷基地的老师们教导的道家进行服气吞咽，按化性禅开创者真健康老师教导的方法，放下心中的念想尤其是如猫爪挠心似的对食物的渴求，我做到了七天没碰任何食物，更难以想象的是，第三天后，饥饿感完全消失，古老的道家真神奇！七天辟谷期间，真健康辟谷基地授课多年，经验丰富的名老会为谷友进行肝胆和肠道，看着排出来的各种花花绿绿的和小团小团的脂肪粒，我感觉自己像进行了一次彻底的过滤，滤走了堆积在身体里的垃圾，恢复一个干净清爽的我。第七天下课前的分享环节，真健康辟谷基地的老师宣布我是这一期的“辟谷王”—减了15斤！

在辟谷期间和姜汤、无花果汤，这两种汤水，有利排湿气跟寒气，更有利于宿便的排出。增强和平衡，调动自愈能量，现代医学研究表明，人体内的免疫细胞如白细胞、巨噬细胞等，是用于对抗外来病原微生物、清除体内老化和变异细胞的。辟谷时巨噬细胞的活力大大增强，工作能力同时也大大增强了。休息，调和脏腑，佛教过午不食之说是有科学依据的，现代人的三餐饮食外加夜宵，使得身体这部机器不得安宁，上了白班还加夜班，胃肠负担加重，引起整个机体过度劳作，使得身心疲倦，肺脏做功加速、耗能加快、劳损加重。之道，央视曾报道过辟谷不会形成"皱皮柑"，反而变得健美。在辟谷期间多余脂肪消耗降解，一周内体重下降可达5-10斤。

辟谷的效果远远超出我的预期，起初我想，七天能减5斤就不枉此行了，没想到竟然整整翻了两番！回想起以前的各种折腾，我只想说，我太感激真健康辟谷，感谢真健康老师的各位老师，如果不是有幸参加的真健康辟谷，路上，我不知道还要遭多少罪，而且很可能还是徒劳的！很多姐妹都像我一样，为了重塑曲线不惜耗费大量时间和金钱，但是我想告诉他们，节食、运动、药等等方法，遇到辟谷，都成为浮云。对我而言，真健康辟谷带给我的不止是减去了脂肪，而是从身心上为我重造新机，我第一次如此深入认识自己的身体，真健康杜老师启迪内心的智慧话语则醍醐灌顶搬敲醒了我混混沌沌的内心。我很快会参加下一次真健康辟谷，而且一定要带上父母。我亲身体验了真健康辟谷重建身心健康的功效。对于上了年纪的父母，健康是儿女能给他们的最好礼物。