SPF（防晒指数）等一些防晒化妆品的参数是为了方便消费者挑选适合自己的产品，例如一个人在没有使用防晒霜的情况下晒20分钟皮肤开始出现红斑，那么使用SPF15的防晒霜后，可保证在20 15分钟后才会晒伤皮肤，这样，消费者就可以通过SPF判断哪种防晒霜适合自己。但记者在采访中发现，现在一些防晒化妆品只管一味标榜高数值、高效防晒，而效果却并不尽如人意。　　到底是不是防晒指数越高的防晒品效果就越好呢？多家高档化妆品品牌的人士接受记者采访时都表示，选用防晒产品要因人而异，要根据自己皮肤类型的实际需要进行选择。一般来说，日常只要选用SPF15至SPF20的产品就足以应对阳光，盛夏时节，也只需选择SPF30的产品就差不多了。而且通常SPF指数较高的产品，还有可能对皮肤产生一定的刺激。另外需要注意的是，选择防晒化妆品还要符合个人皮肤质地等因素，选用不适合自己皮肤类型的防晒产品，效果可能适得其反。此外，最近一段时间刚刚实施的《化妆品卫生规范》也规定，防晒产品SPF最大只能标注为30 ，而不能标注实测值。因此，人们在购买防晒品时，不应只着眼于防晒指数，还要综合考虑各种因素。 1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜； 2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜； 3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。 4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主； 5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。 SPF（防晒指数）等一些防晒化妆品的参数是为了方便消费者挑选适合自己的产品，例如一个人在没有使用防晒霜的情况下晒20分钟皮肤开始出现红斑，那么使用SPF15的防晒霜后，可保证在20 15分钟后才会晒伤皮肤，这样，消费者就可以通过SPF判断哪种防晒霜适合自己。但记者在采访中发现，现在一些防晒化妆品只管一味标榜高数值、高效防晒，而效果却并不尽如人意。　　到底是不是防晒指数越高的防晒品效果就越好呢？多家高档化妆品品牌的人士接受记者采访时都表示，选用防晒产品要因人而异，要根据自己皮肤类型的实际需要进行选择。一般来说，日常只要选用SPF15至SPF20的产品就足以应对阳光，盛夏时节，也只需选择SPF30的产品就差不多了。而且通常SPF指数较高的产品，还有可能对皮肤产生一定的刺激。另外需要注意的是，选择防晒化妆品还要符合个人皮肤质地等因素，选用不适合自己皮肤类型的防晒产品，效果可能适得其反。此外，最近一段时间刚刚实施的《化妆品卫生规范》也规定，防晒产品SPF最大只能标注为30 ，而不能标注实测值。因此，人们在购买防晒品时，不应只着眼于防晒指数，还要综合考虑各种因素。 1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜； 2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜； 3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。 4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主； 5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。